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美容とか健康とか🌷

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記事一覧

最近の美容とか健康とか 腸活編

最近の美容とか健康とか 腸活編

諸事情あり結構胃腸がきつめな日程が続いたのですが、明日から無事平常運転に戻ります。
仕事は戻りたくねー。

納豆菌はやっぱり最強なのか納豆にハマってます。また詳細書こうと思ってるのですが、せんだい屋という納豆屋さんがありまして、池尻大橋でも納豆食べ放題定食をやってるらしいのですが本店は山梨県内でして。

ちょっとお値段するのですが、とても美味しいのです…!!

と思って1日2パックずつ食べているの

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最近の美容とか健康とか

馬油はまじでまつ毛が伸びる引き続き保湿迷子なんだけれども一定安定した1軍の中でローテしていて、一昨日からいつからか分からないけど未開封で置いてあった馬油を使っている。
ベタつくのが嫌になって置いといたのだけれど、量の問題な気がしてきた。少量なら問題なさそう。

朝晩朝晩で塗って今朝、まつ毛が伸びていることに気づく。馬油は乾燥ももちろんだけど、血行が促進されるので毛が生えるらしい。それにしても即効性

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爪と髪をお手入れするといい感じのお姉さんになれる(かもしれない)

爪と髪をお手入れするといい感じのお姉さんになれる(かもしれない)

最近、いつも爪が素敵ですね〜と褒められることが多くて嬉しい。

昔爪をむしる癖があったので形はお世辞にも良いとは言えないんだけど、逆に未だに塗ってないとむしっちゃうので常に色をつけるようにしている。

ここ2週間は絶妙なピンクブラウンの爪にしているんだけどこれがまた褒められ率が高い。
バーガンディくすませた色っていうか、派手じゃない赤っていうか。

ネイルズインクはほんとーに持ちが良くて、1週間は

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お肌から飲む日本酒

お肌から飲む日本酒

初めて行った寿司屋で、呑みっぷりを褒めてくれて御相伴に預からせて下さった常連のお姉さん曰く、
日本酒を飲んだ翌日はお肌の調子が良い!
とのことで。

私は日本酒を飲む時は大体美味しすぎて飲みすぎてしまうので、飲む前と寝る前にハイチオールCを飲んでいて、それでお肌が綺麗になるんだと思ってたのだけど。
たしかに日本酒の効果もあるのかもしれない。

というのも、元々プチプラの日本酒の化粧水をバシャバシャ

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最近の美容とか健康とか

最近の美容とか健康とか

顔の下半分がてかるとふくよかに見える忘年会ラッシュからの年末年始を経て体重は無事戻ったのだけど、どうにも顔がぽよぽよして見える。
触っても浮腫んでもないし凝ってもいないのでどうにもなあ…まさか老化によるたるみ…

と思ったけど(いや、確実にそれもあるんだけど)なんだか想定よりほっぺが丸く見えすぎることに気づき、ほっぺまわりを重点的にパウダーをはたきなおす。おお、なんとなく見知った顔に戻ってきたぞ。

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物欲の秋、Amazonプライム感謝祭購入品【美容編】

物欲の秋、Amazonプライム感謝祭購入品【美容編】

体が凝り固まり始める気温になってきたので今回のテーマは「ほぐし」です。

ストレッチポール実家にあって超使っているのだけど、似たようなものがお手頃に入手できることに気付く。おしりの横側の筋肉がごりごりにほぐせるのが腰痛持ちに嬉しい。
バランスボールもアイボリーにしているのでそんな感じで色味をまとめようかと。

バランスボールはもう3年くらいいるけど、ちゃんと椅子替わりにしたりして使っている。ファブ

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夫をメンズメイクの沼に沈めたい

夫をメンズメイクの沼に沈めたい

水曜どうでしょうの嬉野Dが好きです。

夫にもこんなイケオジになってほしい。
具体的には、歳を重ねてもこのシミひとつないスベスベキラキラなお肌になってほしい。

夫を美肌にしたいあばたもえくぼとは思うものの、
夫はどう贔屓目に見ても美肌ではありません。
学生時代よりは大分マシになりましたが、
アラサーの今でもたまに巨大な、にきびというか、吹き出物というか、すんごいのができます。

あんまり跡にはな

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夫をメンズメイクの沼に沈めたい リップ編

夫をメンズメイクの沼に沈めたい リップ編

以前こんな記事を書きました。

夫がベースメイクを始めてからはや3ヶ月、もう慣れたもので
休日は私が何も言わなくてもささっと準備して出てくるようになりました。

今は無印の毛穴カバー下地とスティックコンシーラーを使っているのですが、
・下地がSPF27なのでもうちょっと強くしたい
・コンシーラーがスティックタイプだとつけすぎちゃう傾向にあるのでパレットにしたい
欲が出てきています。

ただ、夫が結

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【パーソナルカラー】今更診断を受けたら世界が変わ・・・らなかった話

【パーソナルカラー】今更診断を受けたら世界が変わ・・・らなかった話

流行りは過ぎてはいないながら、
もうやっている人はやりきっている感のあるパーソナルカラー診断を今更受けて参りました。

自分のことはブルベだと思ってた元々服でもメイクでもライラック~プラム色みたいなめっちゃ紫色が似合うと思って好んで使っていたので、パーソナルカラーはブルベだろうなと思っていました。

一方イエベカラーの代表・オレンジ色も結構好きで、
気分によって服を決め、服の色調によってメイクをど

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新宿、コスメカウンターまでの道

新宿、コスメカウンターまでの道

新年度に向けて、化粧品を新調したいな、と思った。
リモートと出社のハイブリッドなのだが、
リモート時は石鹸落ちの、お肌に優しいものを。
出社時は、カバー力と崩れなさを重視したものを。
年末に友人がipsaの肌診断したいな〜と言ってたので、声をかけて一緒に新宿コスメカウンター巡りをすることに。

新宿の聖地・BERGへまずは新宿東口出てすぐ、ルミネエストエリアにあるBERGへ。常連な方々には信じられ

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最近顔の調子が良い、気がする

最近顔の調子が良い、気がする

一時コスメやらなにやら買い漁っていましたが、欲は際限がない一方で顔は一つしかないし目も二つだしでお気に入りの一個を絞りたいなあと思っていました。

結局一個には絞り込めていないのだけども、最近はある程度こういう時はこれ!と決められてきていて、決まっている分化粧の仕方というのも色々使ってた時よりも上手くなっている気がしています。今日顔調子いいわ〜と思う日が増えていて嬉しい。

ベースメイク仕事がある

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美容はきっと、筋トレみたいなもので

美容はきっと、筋トレみたいなもので

3月下旬からベースメイクを全部石鹸落ちにしたのだけど、
そしたらなんだか、お肌の調子が良くなった気がする。
やっぱり石鹸落ちは良いということだろうか。使ってるとどんどんお肌自身の保水力が増えていくとコスメカウンターで言われたことを思い出す。

美容液とかきっとスキンケアのおかげもあると思う。
2本買って、1本使い切って、もう1本も使おうと思っていたのに見当たらないで使えていなかった美容液が発見され

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最近の美容とか健康とか

最近の美容とか健康とか

お肌はお豆腐と思って触ろうお肌は優しく触りましょう系、いろんな表現があると思うのだけどこれとってもしっくり来た。
豆腐にシャワー直接かけないよね。爪も立てないし、こすらないし。水気を切る時も優しくキッチンタオルで抑えるし。

ただどうしても、鼻根?目と目の間の鼻が始まってるところ、ここが上手く洗い流せない。
洗顔料はまあ無限希釈だと思って水洗いの回数を増やすのだけど、塗るパックが落ちないのでつい力

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無限にアイシャドウが欲しい vs お目目が一対しかない

無限にアイシャドウが欲しい vs お目目が一対しかない

花火大会も軒並み終わり、秋っぽい気持ちになってきたのでコスメの色味を見直しています。
引き続きエクセルのアイプランナー教に入信しています。

ユニクロから広告LINEが来ていて、秋は赤だぜ〜みたいなことが書いてあってグッときたので

下の二つの色を入れ替え。赤かわいい。
右下のは去年の秋に出た色であんまり使ってなかったんですけど、久しぶりに見たらキラッキラで参入しました。

右上から時計回りに

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