夜のルーチン。 帰宅。お風呂に夕食。今日は風呂掃除も兼任。翌日が早いので胃に残らないよう考えながらご飯は食べる。洗い物に翌日のお弁当作り。食べ終わった後に横になるのは御法度なので、ここでnoteを少し見る。リズム化されているので睡眠がなかなかとれない。もう少し早く帰宅したい。

書く時は力が入ります。気力に集中力に時間。上手な人はサッと執筆モードに入るのでしょうが、私はそれがなかなかできません。どうしても仕事を理由に、『今日はいいかな』、『明日にしよう』など欲に負けて寝てしまいます。小説家さんって大変ですね。書くのが仕事なので。

コロナ期間に体調不良からnoteを離れてなんとなく良かったです。連続投稿とか、書くことへの意識とか、なんとなくの義務感とか。意識も朦朧としていたので、いったんクリアされましたね。楽しむと持続するって、なかなかバランスが難しいです。書かないことも、案外大事なことかもって思いました。

せっかく長期休暇でリフレッシュできても、元の生活戻ると心身ともにカツカツです。これを機に何か見直したほうが良いのでしょうか。人間少しは余裕持つことも大事です。思い切って仕事を変えるとか。なかなか勇気がいるようで。お金もやはり大事なんですよね。とりあえず本読むと落ち着きます。

バタ足25m×10本　で息継ぎを練習中。軽く見ていたら、１回だけ息継ぎができなくなり平泳ぎになりました。原因は分かってます。 しばらく1ヶ月くらい同じことを続けたい。 取組み背景👇 https://x.gd/DaZWj DALL-Eでイラスト作成