【ダイエット難民みて！】あなたの為にnoteを書きます
こんにちは、エイトです😆
今日はご紹介です。
でも絶対損はさせない紹介なので
３分だけ私に時間をください！
ダイエッターさんやボディメイクで
困っている人は特に必見！
より分かりやすく、
より誰かのためになる記事を
作成したいな〜という想いから
ダイエットやボディメイクにお困りの方
疑問や質問がある方
ダイエット計画に不安がある方
今の食事や運動が良いか確認したい方
など相談いただいた "あなた" に向けて
note 記事を作成することに決めました！
流れとしては私のXアカウントにコメントやDMで
質問を送っていただくだけ！
たったこれだけ٩( 'ω' )و
ダイエットは、ルールを厳しくしすぎたり完璧主義な人ほど続かない。
— エイト | ダイエットの認識を変える (@yukuri888) September 2, 2024
想定外の食事や時間が無くなって筋トレできなくなったなど、ルールを守れなかった時に自己嫌悪に陥ってはいけない。
生きていれば思い通りに行くことなんてほとんどないので、常に60点くらいを狙っていけば良い。
内容によっては簡単なヒアリングを
させていただくこともありますが、
言いたくない情報等は伏せていただいて構いません。
もちろん匿名でOK。
当たり前ですが、無料です。
noteは3日以内に作成して投稿します。
投稿後はXでお知らせします！
返答の文章としてはしっかりめの
分量で返答したいと思ってます。
過去の返答記事はこちら
詳しく理解してダイエットを進めたい
不安をとにかく払拭したい
プロに現状を見てもらいたい
そんな人はぜひ質問してみてください😉
私がどんな人物かは自己紹介のリンクを
貼っておくのでそちらをご覧ください！
パーソナルトレーナーで資格も持っているので
時間を無駄にさせることはありません！
月額１０万円でパーソナルを担当して
おりましたのでホントに
お得だと思っています！
質問への回答だけではなく希望があれば
質問者へのダイエット計画も立てさせて
いただきます！
なんでこんなことするの？
とか思われるかなーとも思ったんですが、
理由はいくつかあります。
１つ目。
昔からサービス業・接客業といわれる
対人でのサービスが本当に好きだからです。
現在も含め、フィットネス業界以外の職にも
挑戦したことがありますがやっぱり私は対人で
相手の感情や意見を聞きながら相手に対価を
示せることの方が大きなやりがいが感じます。
今まではリアルでしたが、活動の場や影響を
与えらる範囲を自分のやりがいを感じる部分で
さらに広げたいと思ったことが１つ目の理由です。
２つ目。
パーソナルトレーナーが好きだから。
スタイルや身体を変えることで相手の人生を
変えることができると思っています。
何より変化が出た時や目標を達成できた時に
お客様にかけられる言葉は本当に嬉しいです。
とにかく誰かの身体を変えてその先の
人生を変えること。これが好きなんです！
３つ目。
新たな自分の可能性に挑戦したいと思ったから。
今私はパーソナルトレーナーをしながら
物販の会社を経営しています。
インストラクターだった時も
パーソナルトレーナーだった時も
リアルで抱えることのできる人数までしか
担当できませんでした。
今私はSNSやネットでの知識を蓄え
SNS✖️今までのボディメイク知識や経験
によってさらに多くの方々に自分の
経験や思いも届けることが出来るのか
挑戦してみたいなそう思ったからです。
４つ目。
正直危ない情報やあまりにも適当な情報が
溢れすぎているから。
SNSが発達したことによって
色々な成功事例や方法を知ることが
出来るようになりました。
ただ最近はとにかく目立てば良いという
風潮があまりにも強く、適当な情報や危険な情報、
限りなくその人にしか通用しないであろう情報が
出回りすぎています。
私自身、その点から大手企業に
所属していた時に何度か悔しい思いを
したこともあります。
お客様が某インフルエンサーさんの動画を
自宅でやって怪我をしてしまったり、
カウンセリングにきたお客様が動画で
みた方法で痩せにくい身体になってしまっていたり。
なんとも言えない気持ちになりました。
もちろんインフルエンサーさんや芸能人さんが
実際にその方法で痩せているのであれば
悪いとは言い難いです。
ただ１つのエッセンスとしてその方法を
取り入れていたり、実は裏でプロがついていたり
一時的にしか行なっていないのであれば
「私はこれだけで痩せました」という
ような誇大広告的な動画を配信することは
どうなのだろうかと思います。
またそういった動画を配信している人は
基本的な知識や経験を抑えていない事が
非常に多く、解剖学や栄養学を勉強して
いないことが動画越しによくわかる事が
あります。
こういった状況を少しずつ変えていきたいと
思ったことも１つの理由にあがります。
５つ目。
より届いている人を身近に
感じたいと思ったから。
先ほど物販の会社を経営していると
お伝えしましたが、ネット上だとやはり
購入者様の顔や人物像ってどうしても
見えにくいことが本音です。
このような形で質問を投げていただいた
方がより答える方を身近に感じることが
出来ます。またその方がより皆様のためになる
記事作りができるとも感じました。
今、noteやXで発信をさせていただいてますが、
毎回具体例を作成して発信するということは
結構難しいです。
あっその要素は抜けてたなとか
同じテーマでも１つの要素が変わると
対応って全く異なります。
だから質問を投げていただくことでより具体的に
お答え出来るし、同じ状況の方に届けば
その方の役にも立てる。また新たな交流が
そこで生まれるかも知れないと考えました。
この５つが私がこの質問形式を
取ってみたいと思った理由です。
noteを書き始めて数日ですが、
有り難いことに反応やビューは順調です！
いつも見てくださっている皆様
反応してくれている皆様
本当に感謝しております😆
数ヶ月経過後、サービスが継続できていれば、
どこかのポイントで有料化も考えていますが、
今のところは気持ち先行で
「とにかく新しいことに挑戦したい！」
「やりがいを感じて生きていきたい！」
「誰かの役に立ちたい！」
という気持ちが大きいので初月や
来月すぐに有料にする気はありません。
質問してくれた方には必ずnoteを作成します！
同じ質問だからとまとめることは絶対にしません！
お約束します！！！
ちなみにnoteで返答する理由は
書きやすさや見やすさ、あと時間をかけて
作成することで深く考えて書ける点。
Xと比較するとオープンな部分が
少ない点を考慮しました。
本当にその人だけのために書きたいという
思いが伝わりやすいかなとも思いました。
私としても媒体をnoteにすることで
その人のために書けるという部分も存在します。
ということでご興味のある方はドシドシ
Xアカウントにてご質問をお願いします！
質問していただけるか正直不安なので
気軽にぜひお願いします🙇
もちろん返答以外にも私が発信したいことは
今まで通りnoteにします！
いいねと思ったり、気になることがあれば
ぜひコメントやスキ、拡散お願い致します😊