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心身のリラックス法！疲れを放置するデメリットは？楽天ブログ✨️

やさしい風の中で

楽天ブログ『やさしい風の中で』にて、心身の疲れをとるためのリラックス法や疲れを溜めるデメリットについてまとめた記事を公開しました☕🍀

  • 目の疲れを感じていませんか？

  • 首や肩の凝りを感じていませんか？

  • 足の浮腫みや冷え性が気になっていませんか？

  • 腰や関節の痛みが気になっていませんか？

  • 心が病んでいると感じませんか？

  • 倦怠感や頭痛、不眠などに悩んでいませんか？


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