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【ワーママ健康】34歳ママの筋肉事情。#2
自分の筋肉量が、70歳並みということに危機感を感じて自宅から徒歩1分、24時間営業のジムに通うと宣言してから早1か月が経ちました。
今日は、その成果を発表したいと思います。
まず、先月の筋肉量はこれ
そして、１か月後の筋肉量はこれ！！
…
…
…ははっ😆←
筋肉量が70歳から72歳になりました笑。
ちなみに体重は46.0→46.1なのでほぼ変わらず。
…さあ…今月の何が悪かった
転職活動とスーパー銭湯。35歳目前、転職活動してみよう。
電車の窓の向こう、見慣れた会社のビルが通り過ぎていった。
あのビルの、あの窓の向こうで、私はいつも働いている。
次々と通り過ぎていく景色。
知らない街、知らない空。
いつも降りる駅で降りなかった。
たったそれだけで世界が広がった気がした。
自分の殻を破るのは、こんなに簡単なことだったんだと気付いた。
さぁ、１日を始めよう。
そう、
何が言いたいかというと
朝っぱらから電車で寝過ごし
34歳。子育てが最強で最安のアンチエイジングだと気づいた。
自慢かよ、嫌な感じ〜と思われても仕方がない。
それでも大きな声で言いたい！←
最近、自分の年齢を言うと
「え！？見えない！」と言われることが増えました。
私もお世辞を言われる年齢になったのね〜なんて思っていましたが
お風呂上がりに自分の顔を見て思いました。
「…肌、ツヤツヤしてない？？」
そうなんです。最近、肌が艶やかなんです。
試しにアプリで計測してみると
……おぉっっ😳！！！！
正