#感覚過敏
『発達障害と睡眠障害、睡眠薬の服用をはじめました。』
発達障害と睡眠障害発達障害を持つ人の3分の1から約半分の人が睡眠障害を持っていると言われている。
私もその中の一人で小学校からずっとこの睡眠障害は問題になっていた。
睡眠障害は日常生活を送るうえで大きな問題となっている。
学生の時はそれが原因で学校に通えず、学校をやめてしまったりもした。
私は今まで、なるべく薬に頼りたくないという思いがあって睡眠薬の服用を避けていた。
自分なりに、どうや
『慢性的な体調不良で初めて通院をサボってしまった』
初めて精神科に通えなかった初めて精神科をサボってしまった。
いつも予定がある日は体調を合わせて生活する。
予定の数日前から昼夜逆転を治したり、食事を食べ過ぎないようにしたり、体調をあわせたり。
その日は寝ようと頑張っても寝れなかった。
食事もおばあちゃんちに行ってて沢山食べてしまって体が痺れてだるかった。
全てが計算通りにいかない日だった。
これから仕事をはじめたら計算通りにいかなくて
『自閉症スペクトラムの感覚過敏〜聴覚過敏〜』
※ 私自身が感じている聴覚過敏の問題や思っていること、対策について書いたので聴覚過敏の人が全員こうだという訳でもこうすれば良くなるということではないです。その人にあった対策や問題があると思うのであくまでこれは私の思っていること、考えです。
「 感覚過敏 」感覚がとても敏感で、生活に大きな不便があることをいう。
その中でも｢ 聴覚過敏 ｣というものがあり、
・掃除機やドライヤーなどの家電の音が
『ドライヤー、トイレ、洗濯機、掃除機の音に怯える自閉症』
私の家族は母を除いて3人とも自閉症。
父は自閉症という診断がでている訳では無いが自閉症の特徴を強く持っているので自閉症だと思っている。
私と妹は自閉症と診断されている。
私達は共通してある音に小さい頃からいままでずっと怯えている。
それは、ドライヤー、トイレ、洗濯機、掃除機だ。
突発的に大きい音が出るこれらの電化製品は私達の強敵だ。
ドライヤー私はイヤホンをつけて音楽を流しながらかける
『自閉症スペクトラムの感覚過敏〜視覚過敏〜 』
※私自身が感じている視覚過敏の問題や思っていること、対策について書いたので視覚過敏の人が全員こうだという訳でもこうすれば良くなるということではないです。その人にあった対策や問題があると思うのであくまでこれは私の思っていること、考えです。
「 感覚過敏 」感覚がとても敏感で、生活に大きな不便があることをいう。
その中でも｢ 視覚過敏 ｣というものがあり、
・光がとても眩しく感じる。
・人混みな