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#読書感想文
アダルトチルドレン・精神疾患の回復に役立つ書籍と読む順番
スキ・フォロー・コメントありがとうございます！
今までもACや精神疾患系の書籍を紹介していましたが、自分の中でACや精神疾患からの回復の道筋がわかってきたので、回復に役立つオススメの書籍と読み方を紹介しようと思います🙌
あくまでも、私の個人的意見なのでこれで100%治るというわけではありません。しかし、知識を入れて学ばなければ同じところをグルグルして辛いだけなので、そこから抜け出せる手立てに
続編だが、場合によってはこちらから読む方が良いかも？！
こんにちは。Nです。
「アダルト・チャイルドが人生を変えていく本」（以下、変える本）は「アダルト・チャイルドが自分と向き合う本」の続編なのですが、「知識」を入れるという観点ではこちらから読んでも良さそう🙌オススメする理由と注意点を説明していきます！
【理由】グリーフワークの部分が少ないから。
に書きましたが、グリーフワークをするのって癒されるけど、すごくしんどいんです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω
続 アダルトチルドレン書籍の良書の感想文
こんにちは Nです。
昨日の アダルトチルドレン書籍の良書発見！ しかし…取扱注意？！https://note.com/w1311058/n/n45f6f3c19123
の後半です。
文章読むのだるい人は「まとめ」にどうぞ🙌
◉【本の中での度重なる警告"親に怒りをぶつけない方が貴方のため…"私の場合】
私の場合…
それはもう、ぶつけたぶつけた笑
思いっきり怒りぶつけて、実家のリビングの窓ガ
アダルトチルドレン書籍の良書発見！ しかし…取扱注意？！
こんばんは Nです。
アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター編集
アダルト・チャイルドが自分と向き合う本
https://www.amazon.co.jp/アダルト・チャイルドが自分と向きあう本-アスク・ヒューマン・ケア研修相談室/dp/4901030000
読みました。その感想文です。
下から3つの項目は疲れたから次回！
◉【結論:良書だと思う しかし取扱は十分注意して】結論です。文章