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【筋肉をゆるめる】 本来の骨格バランスに戻っていく方法

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長い不調続きの原因が顔に表れていました

長い不調続きの原因が顔に表れていました

人と会うと疲れてしまう、
引っ越しがあったり
新しく仕事を探したり
初めてのところで仕事が始まったり。

生活の変化の中で
長い不調が続いて弱っていたお客さま。

何をしていてもダルくなってしまう、と。

そんな話を聞きながら
顔を見ていると
顔に不調の原因が表れていました。

正面から見ると
首が斜めに伸びているように見えるけど、
首が回旋して固まっている。

でも、顔は前を向こうとするから

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顔も身体もアンバランスになったり整ったり、の繰り返しが自然

顔も身体もアンバランスになったり整ったり、の繰り返しが自然

顔も身体も変化するのが自然です。

だって生きてるんだもん、

起きているときには
立ったり、歩いたり、座ったり、荷物を持ったり、
腕を上げたり、モノを拾ったり、

寝ているときは、寝返りうったり、呼吸したり、
常に動いています。

身体が動くのは、一度身体のバランスが崩れて、
バランスが戻るから。

自分で自分の顔や身体のバランスを
取り戻そうとしていくと、バランスが崩れた時、
崩れたことがわか

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全身のねじれは あちこちの局所の筋肉のねじれが作り上げている

全身のねじれは あちこちの局所の筋肉のねじれが作り上げている

自分の姿勢、全身のバランスって、どうなってると思いますか??
なんとなく想像はつくでしょうか?

顔や身体では、完璧に左右対称ということはなく、多少の左右差はあるけれど、ざっくり分けて右と左で見てみると、全身が酷くねじれて、バランスがとれてないと、下の写真のように傾いた姿勢になります。

これ、ただ傾いてるわけではなく、前面・背面のバランスも崩してしまっている状態。

バランスを崩しながらも身

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メモ。施術に思考を挟まない。

メモ。施術に思考を挟まない。

ふと浮かんだことをメモしてたら、長くなったのでここに書いてみます。

施術は、頭で考えてやるものではない、よね?と浮かびまして、

うんうん、そうだよね!と私は答える。

続きはこちら⏬

相手の身体の声に従って、
施術者の身体が自然と動くもの。

だって、
施術者が頭を使って施術をしたら、
施術者都合の施術になるよね?

そこには思考を挟まない、

ただただ相手の全部を「良くなる」と確信を持って

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「頬」と「鼻」の歪みと「目の下のくぼみ」はワンセット。

「頬」と「鼻」の歪みと「目の下のくぼみ」はワンセット。

今日は、「頬」と「鼻」の歪みと「目の下のくぼみ」について書きます。

下⬇︎の写真は、顔の右半分をゆるめて施術した後に撮ったもの。

頭蓋骨の調整もしています。

右と左、別人みたいですね。

「頬」と「鼻」が歪むのも、「目の下がくぼむ」のも、頬とエラ(下アゴの角)をつないでいる「咬筋」というボスキャラの筋肉が緊張して硬く縮んで、口の中(口腔)が狭くなって顔のパーツが下に落ちてくるから。

その咬

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まず、した方がいいこと。

まず、した方がいいこと。

身体を整えること。

身体を整えることは
自分らしさを取り戻す、
自分らしくあるために
欠かせない。

なぜなら、
身体と心はイコールだからです。

今の身体の状態が
まんま心に反映されている。

身体が整っていると
心が整いやすくなるのは確かです。

理由は、
身体が整っていると
それだけで幸福感、大丈夫感が
半端なく湧き続けるからです。

心の部分だけ整えようとすると
ある程度の身体の緊張、固

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コンプレックスは、コンプレックスだと思い込んでいるから、現実にそうなっている。

コンプレックスは、コンプレックスだと思い込んでいるから、現実にそうなっている。

先日の施術でのお話。

可愛らしい女性がいらっしゃいました。

髪の毛にはエクステが付けていて、
ボリューム感のある髪の毛で
顔の輪郭をごっそり覆って隠している感じ。

目と鼻と口とアゴ先だけが見えている。

お悩みは、見た瞬間にわかりました。

伺ってみると、
「頭の形(ハチが張っている)と顔の大きさが悩み」とのことで、
特に「頭のハチ張りが角っぽく見えてイヤ」と。

さらに詳しく聞いてみると

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虫歯にならないように歯磨きはするのに、身体のケアは…?

虫歯にならないように歯磨きはするのに、身体のケアは…?

先日、
身体に痛みがあって、どうにもならん!
という方の施術を急遽しました。
 
 
この方の要望は、
右脚の痛みをとること。

 
 
軽擦から、
 
●左側の咬筋(そしゃく筋)が緊張して固い
●側頭部が緊張して張っている
●右側の首が緊張
●右側の方が内側に巻き込んでいる
●左側の肩の可動域が狭い
●左上半身が潰れている(腔が潰れている)
●お腹が固い(特に左側)
●左側の骨盤が外側に倒れてい

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顔にある悩みは全身をみること

顔にある悩みは全身をみること

施術を受けられる方たちは
顔に悩みがある方がほとんど。

例えば、
最近「ホホ骨」が横に広がってきた気がする、
といった場合、そこばかりが気になる。

ホホ骨をギューっと押し込むと
一瞬、顔の幅が狭くなりますが、
次の瞬間から
横に広がっていた位置まで戻ってしまいます。

気になる部分に囚われてアプローチすると
状態が変わらない、
ということに直面するんですね。

ホホ骨が横に広がってしまったのは

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【ご感想】”骨からカワイクしちゃおうと。”と、私が骨格について教える理由

【ご感想】”骨からカワイクしちゃおうと。”と、私が骨格について教える理由

先日開催した

『セラピストのための頭蓋骨美矯正セミナー

 ~骨から可愛くする方法~』

に再受講でご参加いただいた

セラピストのゆきさんがブログで

セミナーについて書いてくださいました♪

→★★★

私と同じく、筋肉・骨大好き♥

彼女との話は尽きないでしょう、、、

ゆきさんのブログに

骨ばなしは、

なんど教えてもらってもワクワクしそうだ。

とありました。

私は、骨について、

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強めの小顔矯正を受けた後の顔は独特でなんだか不自然です

強めの小顔矯正を受けた後の顔は独特でなんだか不自然です

痛い強めの小顔矯正を受けた後の顔って
独特です。

痛い強めの小顔矯正の施術を

受け続けてきた方の施術をすると
いつもそう思います。

わたしは今、
筋肉を優しくゆるめて
ねじれを取っていって、
身体を筒状にひろげていくことによって
骨は正しい位置に戻っていく、という
人間の身体のしくみに従って
骨格矯正施術をしています。

以前は
痛い強い施術をするセラピストでしたし、
実際にその施術も何度も

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肩コリとか腰痛って、あって当たり前じゃない…

肩コリとか腰痛って、あって当たり前じゃない…

たくさんの方が感じている
肩コリや腰痛。

コリや痛みなどは
身体からの大切なサインです。

それなのに、
肩コリはあっても、まあしょうがないな、
腰痛があっても、ちょっと我慢するか、など身体からのサインをスルーしてしまう方が多いのが事実です。

それは、
肩コリ、腰痛が引き起こされているとき、身体にどんな影響が出ているのかを知らないから、
とりあえずマッサージをしたり、病院に行けばなんとかしてく

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リンパ☆セルフケアLesson、開催します。

リンパ☆セルフケアLesson、開催します。

満席となりました(^_^)

ありがとうございました。

8月20日(土)13:00~

ひばりテラス118で

【リンパ☆セルフケアLesson】

短い時間で誰でもできる

『背中、二の腕、バスト、ウエスト

上半身集中ケア』

を開催します。

★なかなか落ちなかった背中のハミ肉を落とす

★たるんたるんな二の腕痩せ

★高い位置からのふんわ

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口元が出っ張ってる感じがする、鼻の下が伸びた気がする、、、

口元が出っ張ってる感じがする、鼻の下が伸びた気がする、、、

下↓の写真のbefore & afterを見て

違いがわかるでしょうか?

そう!

鼻から下のバランスが変わっています。

beforeは、

口元が前に突き出ている感じ。

下アゴは、首側に引っ張られてる感じ。

afterは、

口元も下アゴも

定位置にきれいに並んだ感じ☆

突き出ていた部分がおさまりましたね♪

何でこんなことが起きるかというと、

口、身体の中の空間(口腔、胸腔、腹

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