ShizukoToga

❝身体のクセとズレをとると若返る❞ あなたのお顔と身体の関係が一目見たらわかります 身体のクセとズレに必要なケア、日常生活の中のすべての動きで若返り続ける身体になる方法をお伝えしています。 https://wakagaeri-loop.com/

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  • ひとりごと

  • 全身自分で骨格調整。 いくつになっても若々しく可愛らしく

  • 【筋肉をゆるめる】 本来の骨格バランスに戻っていく方法

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面長や絶壁頭がずっと気になっている方へ

キュッとした小顔に憧れるけど、 両親が面長だから・・・ と諦めていませんか？ 実は、面長や絶壁頭の原因は… 全文はこちら↓

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    • ❝骨盤❞そのものが動くようになると、頭の後ろが丸くなる

      こんにちは、戸賀志都子です。 頭の形について、 相談を受けることがけっこうあります。 人それぞれ、 身体のズレに見合った頭の形になっています。 ハチ張り、頭の後ろがぺたんこ、左右の形が違う、 頭が大きい…などなど 今どんな頭の形であろうと、 身体のズレ＝本来のあなたのバランスと 今のあなたのバランスの差、がとれれば、 頭の施術をしなくたって キレイな頭の形になりますよ。 たとえば骨盤。 立ち上がる時、座る時、歩く時、 寝返りをうつ時など、 ❝骨盤❞そのものが

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      • いろいろケアしているのに、若かった頃の立ち姿に戻れないのは…

        こんにちは、戸賀志都子です。 人は無意識でも 全身のバランス、シルエットを見て感じて 瞬間的に若々しさや元気を感じたりします。 若い子を見て若いな！と感じるのは、 身体のクセが強く出ていなくて、 身体のバランスが崩れていないから。 身体のクセ、ポイントはそこなんです。 身体のクセが強くなく、 身体のバランスが崩れていなければ いくつになってもお顔も身体も 若々しく元気なまま。 歳を重ねることだけが老ける要素じゃない。 身体のクセが日々強化され ↓ 身体のバランスが

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        • 顔が若返るのか、老け顔になるのか、の分かれ道

          こんにちは、戸賀志都子です。 突然ですが… 食器を洗う時、シンクにもたれるのが 当たり前になっている方…いませんか？ それはお腹を突き出した姿勢で、 老け顔まっしぐらです！ 逆に、お腹は突き出さず、 シンクにもたれかからずに 食器を洗ってるよ！という方のお顔は 若々しいはず。 たった一つの家事でも、どんな姿勢で、 どんな骨格バランスで行なっているのかで、 この先若返っていくのか、 老け顔になっていくのか、の分かれ道になる。 それぐらいに、何気ない動作を どんな骨格バ

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          顔と頭の形が変わるポイント

          こんにちは、戸賀志都子です。 お顔と頭の形は ポイントを押さえれば簡単に変わります。 いずれかで悩まれている方、安心してくださいね。 もし今、 顔と頭の形が以前と比べて形が変わってしまった、 顔のパーツが垂れ落ちてきて 明らかに顔が変わってしまったと 感じているとしたら、 以前の身体の骨格バランスと 現在の骨格バランスに 大きな違いがあるということ。 頭蓋骨や骨盤、持ち合わせている骨は 以前も今も変わらないのに 顔や頭の形が変わってしまったのなら… それは骨格バ

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          ほうれい線が気になる方は参考にしてください

          ほうれい線は、 ほうれい線そのものを消そうとしても消えません。 ほうれい線に対して 何かを施して一時的に消えたとしても、 また出てくるのがほうれい線。 ほうれい線に直接アプローチはせず、 何も使わずに、 ずっとほうれい線が出ないようにする方法が あります。 全文はこちら⬇

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          ほうれい線が気になる方は参考にしてください

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          ご参加ありがとうございました！

          昨日は 体幹部骨格が柔軟になるレッスン（2回コース）の 2回目の日。 ご参加ありがとうございました。 1回目のレッスンはちょうど一週間前。 この一週間での変化、効果を教えてくださいました。 全文はこちら

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          ご参加ありがとうございました！

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          ジェットコースターでむちうち、からの若返り

          先々月、フ◯ヤマに乗りました。 昔は、ジェットコースターに乗る時は ワクワクしていたのに、 今回は不安と恐怖しかなかったです(笑) 猛スピードでカーブしたとき、 その衝撃で頭が持っていかれて 首に強い負担がかかりまして… 乗り終わったあとから首に痛みが出て 上を向くことができなくなりました。 ジェットコースターに限らず、 車や電車に乗っている時の急ブレーキでも むちうちや知らない間に軽いむちうちに なっていることもあると思いますが、 そのような経験ないでしょうか？

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          顔の左右差や歪みは、身体の前後差が取れると解消される

          顔の左右差が気になる方がけっこう いらっしゃいますが、みなさんはどうでしょうか。 顔を正面から見ると、 右が下がっていて、左が上がっているように 見えると左右の差があると感じてしまいますが 実は。。。 全文はこちら⬇

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          若々しさや美しさ、健康がすんなり手に入る方法

          いろんなものを駆使すれば 若々しさや健康を保てるんじゃないか、 美しくなれるんじゃないかと たくさんプラスしたくなる気持ち、わかります。 私も以前はそうでした。 私の場合は… 全文はこちら⬇

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          毎日セルフケアの時間をとってケアするのはハードル高くないですか？

          セルフケアを「しなければならない」ものにするとやりたくなくなって続かない。。。 なんてことがセルフケアに限らず 今までなかったでしょうか？ やらなきゃ！やりたくない！と 自分で自分を追い詰めている状態は 身体を固めてしまうし、全然楽しくないですよね。 ハードルを下げるには… つづきはこちらから

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          これまでに施術を受けていただいたお客様へ

          いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。 これまでに施術を受けていただいたお客様にお知らせがあります。 ご確認よろしくお願いいたします。

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          ホームページをリニューアルしました

          日頃より当サロンをご利用いただきありがとうございます。 この度、ホームページを一新し、リニューアルしました。 今回のリニューアルは、お客様が顔や身体の本来の骨格バランスをご自身で取り戻せる本質的な調整法をメニューに組み込み、 顔と骨格バランスの専門家として、そこにエネルギーを注いでいこうという強い思いに後押しされ踏み切りました。 ”若返りループ“には 「本来の私のバランスを取り戻す、元通りにする」という意味も込められています。 とことん自分を良くしていきたい方が自由

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          ホームページをリニューアルしました

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          崩れた顔を元通りにするには？

          痛い小顔矯正を受けまくっていた30歳。 顔がへんてこりんです(笑) 45歳の今、ほぼ本来の顔に戻っています。 何をしたのかというと、とことん身体をゆるめて、緊張して固まっているところをとことん消してきました。 でも、それだけではBEFORE＆AFTERの顔の変化は出ません。 あと何をしたかというと、身体をゆるめつつ、体幹部が運動される状態までもってきた。 動くたびに体幹部も正常に連動して動くような状態。 そうなると、顔は何もしなくても変わります。 したことはそれだ

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          曲がっている鼻は真っ直ぐに戻っていく

          鼻が曲がっていることを気にされている方が けっこういらっしゃいます。 顔を正面から見ると、 鼻が斜めになってしまっている状態。 鼻って、高くなり、鼻筋がとおり 鼻筋の両脇の厚みがとれて 大きさも変わり、スマートになるんです。 鼻が斜めになってしまっているのは 状態なので変えられます。 鼻が斜めになっているのを真っ直ぐにしよう！と すればするほど何も変わりません。 全身のあらゆる箇所の状態が影響して 鼻が曲がっていて、 鼻が曲がってしまうように 身体が動いている。

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          長い不調続きの原因が顔に表れていました

          人と会うと疲れてしまう、 引っ越しがあったり 新しく仕事を探したり 初めてのところで仕事が始まったり。 生活の変化の中で 長い不調が続いて弱っていたお客さま。 何をしていてもダルくなってしまう、と。 そんな話を聞きながら 顔を見ていると 顔に不調の原因が表れていました。 正面から見ると 首が斜めに伸びているように見えるけど、 首が回旋して固まっている。 でも、顔は前を向こうとするから 首と頭蓋骨の境目が ギューッと絞られたような状態。 頭も顔も 常に筋肉の緊張で圧

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