マガジンのカバー画像

推し活ダイエットの教科書

93
推しがいる生活。推し活とは脳を活性化したり老化を防止するためのハッピーになれる最善の方法です。
運営しているクリエイター

#トレード

デジタル疲れに注意!トレーダーが知っておきたい『脳過労』のリスクと対策

デジタル疲れに注意!トレーダーが知っておきたい『脳過労』のリスクと対策

デジタル疲れで脳過労?トレーダーこそ「デジタルデトックス」が必須かも!

みなさん、スマホやパソコンを眺める時間、気づけば一日何時間ですか?「うわ、自分もしかしてめちゃくちゃ使ってるかも…」ってギクッとした方、いるんじゃないでしょうか(笑)。実は、今や「スマホやデジタルデバイスが脳にダメージを与える」ってのはもう常識に近い話なんです。特に若い人たちで、毎日2時間以上スマホを使うと、どうやら「脳疲労

もっとみる
興奮のピークはやる前に:トレード、ギャンブル、新ゲーム、ガチャ、そして性行為の心理

興奮のピークはやる前に:トレード、ギャンブル、新ゲーム、ガチャ、そして性行為の心理

こんにちは、皆様。実践心理学講師の僕がお伝えするコラムにようこそ

今日は少し心理学的な視点から、トレードやギャンブル、新発売のゲーム、ガチャ、そして性行為についてお話ししたいと思います。これらすべてに共通するのは、「やる前が一番興奮する」という点です。これが依存症や我慢できない原因となることが多いのです。

やる前の興奮とは?

トレードを始める前、ギャンブルの結果を待つ前、新しいゲームをインス

もっとみる
「推し」の力でダイエット・禁酒・禁煙・学習を成功させる方法

「推し」の力でダイエット・禁酒・禁煙・学習を成功させる方法

こんにちは、皆さん!今日はちょっと面白いテーマについてお話ししようと思います。それは、「推し」についてです。「推し」って聞くと、多くの人がアイドルやアニメキャラを思い浮かべるかもしれませんが、実はこの「推し」という概念、ダイエットや禁酒、禁煙、さらには学習のモチベーション維持にも役立つんです。

まず、「推し」って何なのか簡単に説明しますね。「推し」とは、簡単に言えば、自分が応援したり好きだったり

もっとみる
中年トレーダー必見!“推し活ダイエット”で人生を変えよう

中年トレーダー必見!“推し活ダイエット”で人生を変えよう

こんにちは、中年のトレーダーであるあなたへ。世間では中年男性を「オヂ」と揶揄し、軽蔑の対象にする風潮が根強くあります。もしあなたが太っていて、加齢臭が漂い、老け顔で白髪が目立っているなら、残念ながら外見だけであなたの内面までもが査定されてしまうのが現実です。

老けたまま、太ったままでいいですか?

そのまま馬鹿にされて生活したいなら、それも一つの選択肢かもしれません。しかし、重要なのは、老けて太

もっとみる

ダンス(動画を観る)とFXトレードの意外な相乗効果:脳を活性化し成功を手に入れる方法

最近、ダンスが大流行しています。TikTokやInstagramなどのSNSでダンス動画を見るだけでなく、自分自身も踊って楽しむ人が増えています。このダンスブームには、脳内麻薬とも言われるドーパミンの分泌が大きく関与しています。このドーパミンは中毒性が高いため、自制心を持つことが重要ですが、同時に脳を活性化する効果もあるため、うまく利用することでビジネスや学習において大きなメリットを得られます。特

もっとみる