記事一覧
え！100日チャレンジしよう！マインドフルネス瞑想！
昨日彼女に、今日から数えて今年が残り100日だと知り、これはチャンスと思ったので、100日チャレンジを遂行することにしました！
考えた課題の候補はこちらの5つ。
アンガーマネジメント(アンガーログとハッピーログ)
マインドフルネス瞑想
ラジオ体操
朝、目覚めたら楽しい記憶を思い出す
ストレッチ、ヨガ
継続しようとして挫折したことのある5つです…
全部は出来ないのでこの中から一つ…
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市販のシチューの素、食べ比べしてみた
こんにちは。
これは私が3月に検証した内容です。思い返しながら書きたいと思います。
3月の肌寒い日の夜。
シチューの気持ちが高まって、シチューの素を一気買いしました。
シチュー大好き。カレーより好き。
いつも決まったシチューの素を使っていましたが、急に気になった5種類の市販のシチューの素を購入し、彼女全面協力のもと、毎週一種類ずつシチューを食べ、どのシチューが好みか検証しました。
調査内容
とりあえず、やってみよう！
はじめまして。
今朝note運営事務局から届いた
「今月、編集部で話題になった記事」を見て
急に自分もnoteを投稿したくなった、ぱんと申します。
今まではnoteは読むの専門でしたが、急に自分でも投稿したくなりました。
影響を受けた記事はこちら↓↓
リンク貼れていますでしょうか…
タイトルを見た段階で、私もやってみたい！と感化されました。
私も何か挑戦したい！運動したい！走りたい！
続け