うつ病に至る症状。

うつ状態や
うつ病になる場合

まず
倦怠感
疲れがとれない
などの身体症状が出て

次に
不眠や不安・
イライラ・焦燥感・
不満・怒り
などの精神症状

引き続いて
集中力や能率の低下
人に会いたくない
仕事に行きたくない
などの
社会活動の低下

最後に
抑うつ症状
無力感
自責の感情
希死念慮
（自殺したいという考え）
などが
出現します

※初期段階でストレス
要因が軽減されたり
適切なス