#悟り
Kindle新書/ヨーガ•ニドラ 眠りのヨーガの科学的解明 脳科学と神経量子生物学
目次
はじめに
ヨーガ・ニドラがもたらす深い休息と意識拡張の可能性
第1章 ヨーガ・ニドラとは何か
• 古代インドから現代へ受け継がれる眠りのヨーガ
• ヨーガ・ニドラと意識の三層構造：覚醒、夢、深い眠り
• なぜ現代社会で注目されるのか？ストレス社会への挑戦
第2章 ヨーガ・ニドラの科学的基盤
• ヨーガ・ニドラ中の脳波：アルファ波、シータ波、デルタ波の役割
• 自律神経系への
Kindle新書/トランスサイケデリクスボディワーク
目次
序章
1. サイケデリクスと身体的修行の科学的意義：意識と肉体の接点
2. 神経伝達と身体動作の連動メカニズム：最新研究の概要
3. 原始仏教の身体哲学と現代科学の統合的視点
4. 仏陀と幻覚キノコ：宗教的象徴と分子生物学的考察
第1章：原始仏教の修行体系と神経伝達活性化の相関性
1. 瞑想と一定の動作がもたらす脳内物質の変化
2. アーナーパーナサティ（呼吸観法）の神経科学
Kindle電子書籍/脳と臨死と悟りの科学 最新脳科学で悟りの回路を探る 快楽回路と超越の神経学 が発売されました。
人間の意識とは何か。この問いは、古代から現代に至るまで、哲学者、科学者、宗教者の間で探究され続けてきた、もっとも深遠なテーマのひとつです。私たちが「私」であることを感じる意識とは、脳の中のどのようなメカニズムによって生じるのでしょうか。そして、その意識の進化や変容は、個人や社会にどのような影響をもたらすのでしょうか。本書は、意識に関する最新の神経科学的知見と、仏教哲学が伝える深い洞察を交えながら、
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