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久々の友達とランチ【16日目】
4時30分起床☀︎
目覚ましより先に目覚めた✌️
とうもろこし🌽ご飯を仕込み
腹筋開始っっ!
ウォーキングや筋トレはしてたけど腹筋注力は久々🧘♀️
10分間のサーキットトレーニング!
最後までやり切れるようになるのが目標✨
シャワー🛁入って
大量の洗濯物と向き合う🫠
昨日は久々に友達とランチ🤝
転勤で地元を離れてから
引っ越し先でできた唯一の友達❤️
11時半から15時半まで
4時30分起床☀︎
目覚ましより先に目覚めた✌️
とうもろこし🌽ご飯を仕込み
腹筋開始っっ!
ウォーキングや筋トレはしてたけど腹筋注力は久々🧘♀️
10分間のサーキットトレーニング!
最後までやり切れるようになるのが目標✨
シャワー🛁入って
大量の洗濯物と向き合う🫠
昨日は久々に友達とランチ🤝
転勤で地元を離れてから
引っ越し先でできた唯一の友達❤️
11時半から15時半まで