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発達ママあるある~PTA役員編~(補足)
以前投稿した記事『発達ママあるある~PTA役員編』の補足記事ですhttps://note.com/mayu_adhdmama_/n/n24b66dd72147 【責任のある役員に立候補?プレッシャーに押しつぶさ…
日々が今よりも少し軽やかになる生き方
今いる場所が『コンフォートゾーン』だと感じたら、少しストレス(スパイス)がかかる『学びのゾーン』へ一歩足を進めてみる。
苦しくてどうしようもないと感じた時は『心身に過度なストレスを与えるゾーン』にいる。そのときはまたこの「学びのゾーンに戻ればいい」
ラクすぎて退屈に感じるのなら、それはコンフォートゾーンにいる証拠。
コンフォートゾーンにいるのはラクだしずっといたいと思うかもしれない。しかしそ
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発達障害(ADHD、広汎性発達障害、境界知能)当事者であり既婚者であり母親であり妻である私の
子育て真っ只中時代は、全てに疲弊しきっていました。
頭の中、心の中は常にモヤがかかっているような・・・どよよ~んとした状態でした。
今現在は、以前のようなどよよ~ん・・・・といった感覚はほぼないです。
あるとしたら・・・何かしらの原因があるときくらいです。
寝不足、風邪、家族の体調不良などなど。
「発達障害当事者ママと子供あるある~夏休み編」を、「発達障害の当事者ママと子供あるある~夏休み(春・冬・・・長期休暇)編」に変更し、補足を追記しました。
発達障害を持っている人は子供を作ってはいけない!?
1,世間の心ない言葉
『発達障害の人は子供を作るべきではない』このような、世間の心ない言葉に『私が子供を 望むのは間違えだったの??』そう思い悩んだことはありませんか? 私は、あります。
2,それって子供じゃなくても言える
でもね・・・考えてみて? それって子供じゃなくても言えることじゃないですか?
「発達障害の人は子供を・・・」の、「子供」の部分を他の単語に置き換えてみてください。
発達障害当事者ママとその子供あるある~育児サークル編~
1,こんな不安を抱え入会を諦めていませんか?
人付き合い苦手な発達ママでも大丈夫? 皆と同じこと出来ず、マイペースな子だけど、大丈夫??
・・・躊躇しちゃいますよねぇ😅 わかります。
私も最初は不安でした!迷いました!!でも勇気を出し一歩を踏み出すと『あれ?大丈夫かも??』それが初日の感想でした。
地域にもよるのかも知れませんが、子供の多い地域では『1歳半から未就園児』などの同学年の『お
発達ママ子育ての不安+解消法5選〜乳幼児期編〜
「え、軽い!!可愛い」という感想が、初めて我が子を抱っこした時の私の感情を最もよく表しています。あの瞬間、愛情と驚きが心を満たしました。しかし、その後の日々は想像以上の挑戦でした。
これらの不安をどう乗り越えた?あなたは、どう乗り越える?
【発達ママ子育ての不安・乳幼児期】
1,ADHDママは、体が軽くなりエネルギー満ち溢れてくると動きたくて仕方がなくなりがち
~産後ママ、自身の体と感情と
発達ママあるある~PTA役員編~(補足)
以前投稿した記事『発達ママあるある~PTA役員編』の補足記事ですhttps://note.com/mayu_adhdmama_/n/n24b66dd72147
【責任のある役員に立候補?プレッシャーに押しつぶされない方法】
発達ママは子供の成長に責任を感じ、学校生活に積極的に関わりたいと願う一方で、PTA役員としての責任を引き受けることにはプレッシャーが付きまとうものです。特に、立候補することで
発達ママ子育ての不安5選〜授かる以前編〜
1,今でもすでに家事と仕事の両立に苦戦しているのに、育児も加わって両立出来るの?
2,ツワリや出産を乗り越えられるのか不安
3,経済面の不安。成人させるまでに何らかの事故やトラブル、病気などの原因で育てられなくなる可能性を考えると不安
4,自分の発達障害が遺伝したらと思うと不安。
5,自分のこともよくわかっていないのに、人を育てることが出来るのか不安
【まとめ】母になる決意が持てるように