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manpukuchannn
2024年2月29日 17:18
明日から3月。ちょっとずつだけど、自分のペースで元気になれているのが嬉しい。毎度のことだけれど、数ヶ月前は外に出るのも無理だったと思えば、ここまでの道のりもよく頑張ったよ自分〜と思う。ハロワに行ってみた。ずっと会いたかった後輩と会った。図書館で本の予約をしてみた。無理のない範囲で早起きするようにしてみた。まだまだ不安定で足元がぐらつく時も沢山ある。だけど、そんな気持ちとも上手く付き合いな
2024年2月27日 19:29
今日も今日とてハローワークへ。初回から受け持ってくれたおじいちゃん（おじいちゃん呼ばわりごめんなさい）が好印象だったので、引き続き自己分析を見てもらった。話すのも3回目ということもあり、緊張せず気楽にお喋りしにいこか〜くらいなテンションで行った。先週の振り返りと引き続きまとめてきた紙を元に一緒に話しながら自己分析を深掘りしてもらった。高校時代の部活や大学受験の経験から、〇〇さん（私の
2024年2月22日 22:25
最近、と言っても本当にここ数日だが、とても体調が良い。図書館に行ったりハロワに行ったり、おうちでアニメを観たり、だらだらしたり、昼寝したり、本当に自由にやらせてもらっている。来月末頃には、私は無職になる。先月までの私は休職が終わることにかなり焦っていた。はやく元気になって働かなきゃ、仕事決めなきゃ、と。でも、ここ数日なんだか吹っ切れて、もう来月までには間に合わないしまぁいっか〜という晴れ
2024年2月21日 11:54
今日は朝から雨で寒いので、図書館に行くのをやめて家でのんびりすることにした。皿を洗って洗濯物を干して顔を洗って、ふと髪を切りたい衝動に駆られたので急遽セルフカットすることに。髪を最後に切ったのは大体1年前。大学4年生の頃にいい感じの美容師さんがいるお店を見つけて通っていたのだが、休職してからは美容院が怖くて行けずじまいだった。お金もかかるし躊躇してしまっていたのもある。体調が落ち着い
2024年2月20日 16:18
今日は、2回目のハローワークへ。前回担当してもらった方の感じがよかったので、引き続き自己分析を手伝ってもらった。高校時代と大学時代の出来事と、なぜそれを行ったのか、どう考えたのかについて箇条書きで書くように言われたので書いて見てもらい、そこから紐解いてもらった。とても丁寧にひとつひとつ自分の性格や何に楽しいと思ったかなどを考えるヒントをくれて、新卒の時にもこんな丁寧に教えて欲しかった〜と
2024年2月19日 16:42
大人になると年々友達が減ると聞くが、私も大学生から社会人になってから会う友達が減ったように感じる。（とは言っても休職中だが…）配属で物理的に距離が遠くなった友人や、以前はグループで集まっていたが全員揃う機会が無くなり中々会えなくなった友人など様々である。この前、後輩が話していたのだが、人には一生に付き合っていける友人の数がそれぞれ決まっているらしい。いわゆる、キャパというものだろうか。
2024年2月17日 19:48
先日、高校の部活の後輩と久しぶりに会ってきた。会うまでは緊張したが、1年振りとは思えないほどの居心地の良さで話が盛りに盛り上がり、夜まで遊んで名残惜しみながら解散した。彼女との出会いは、私が高校2年生の時。最初はあまり接点がなかったのだが、部活動の係が同じになったり休憩時間に話すようになったことがきっかけで仲良くなった。お互い大学生になってからも時々会い、今でも仲良くさせてもらっている唯一
2024年2月15日 12:10
昨日は、久々に気持ちが落ちた。ハローワークに実際に行ってみて働くという現実に直面したとき、私の気持ちはまだ働くことから程遠いことに気がついた。きちんと眠れる日もあれば、眠れない日もある。図書館で本を読もうと思える日もあれば、何もできない日もある。体力的にも不安が沢山ある。毎日元気で健康に過ごすことがこんなにも難しいなんて。今の私は親がいるから生きていられるけれど、もし親がいなくなった
2024年2月14日 13:49
今日は、午前中から掃除機をかけたり皿を洗ったり家事をして、ヨガをやってから図書館へ。昨日、ハロワに行って自分の過去の出来事を次回の面談までに書き出してみるよう宿題をもらったので、めんどくさくなる前にやっておこうとさっそく書き出してみた。結構集中して書き出すことができたが、お腹が空いたので半分くらい書き出したところで家に帰ってきた。ヒルナンデスを見ながらご飯を食べて、食べ終わったらこたつで
2024年2月13日 18:17
今日、買い物のついでにハローワークに行ってきた。ハローワークに行くぞ！って構えていくと、多分挫折しちゃうだろうからあくまでも、ついで。何も考えず、本当にちょろ〜っと求人見に来ました、くらいのテンションで軽く行った。以前ハローワークに行った時は、面談してくれた方との相性が悪すぎて泣きながら帰ったので内心びびってはいたのだが。結果、今回の方はとても優しかった。ただ、私の職種の決め方だと将来的
2024年2月6日 10:11
昨日は、関東も珍しく雪が降り久々に見る雪に密かに心踊っていた。さすがに小さい頃のように雪だるまを作ったりはしなかったけれど、静まり返った住宅街にふわふわの雪が降ってくる姿はとても幻想的だった。昨日の生理痛は本当に酷かったので色々調べたところ、カフェインが身体を冷やして良くないとのことだった。これ以上悪化させたくなかったので、大好きなコーヒーや紅茶を我慢して白湯だけにした。これを機に、ノン
2024年2月5日 11:44
今月もやってきた、月に一度のあの日。いつも生理が来る前日か前々日から腰が痛くなるのだが、今回は痛くならなかったのでストレッチや筋トレのおかげかな〜と思っていたら油断した。薬を飲んでお腹の痛みは取り除けたが、カフェインが良くなかったのか、おやつにコーヒーとココアを飲んだら気持ち悪くなってしまった。お腹の痛みと胃がムカムカするような気持ち悪さで、昨日はほとんど動けなかった。ネットで、"生理
2024年2月2日 18:47
今日、昨日の夜に急遽決まって友達に会った。前日に決めて翌日会うことは滅多にしないのだが、彼女も私と同じ適応障害で休職しており、すぐにでも話を聞いて寄り添いたいと思ったのだ。友達と会うため、かつて通勤で乗っていた線で移動した。行きも帰りも混雑した時間を避けていたのだが、車窓から見える無機質な景色とパソコンを片手にするサラリーマンの姿が無理過ぎて、ちょっと具合が悪くなった。（見知らぬサラリーマン
