今日のスピリチュアルメッセージ【2024/10/26】

おはようございます、まふゆです。

今日は2024年10月26日――「きしめんの日」です。ツルッとした食感で楽しめるきしめんは秋の味覚の一つで、愛知県で広く親しまれています。また、「デニムの日」でもあり、ファッションの象徴であるデニムの多様性や強さに感謝する日です。さらに、「オーストリアのナショナルデー」も今日にあたります。オーストリアが永世中立国を宣言した歴史的な日で、平和への思いを新たにする機会でもあります。

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今日のスピリチュアルメッセージ

今日は、自分のペースで前進する日にしてみましょう。
「きしめんの日」や「デニムの日」にちなんで、シンプルさの中にある喜びや、日々の生活に馴染むものへの感謝を感じてみてください。デニムは長く愛されるファッションアイテムであり、きしめんのように気軽に楽しめるものです。私たちの心も、身近なものに意識を向けることで、穏やかに、そして自然体で過ごすことができます。

オーストリアの「ナショナルデー」にちなんで、平和や中立の精神も心に留めてみましょう。平和への道は遠いものかもしれませんが、一人ひとりが心の平和を育むことが、周囲へも良い影響を広げる第一歩です。

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今日の瞑想のテーマ：日々の穏やかさと平和

今日の瞑想では、穏やかさと内なる平和を意識してみましょう。
深呼吸をしながら、心が落ち着くイメージを持ち、体に溜まっている緊張を一つ一つ解き放っていきます。デニムのように、シンプルでいて強さを感じる自分自身をイメージし、穏やかな心で日々を重ねる力を感じ取ってください。平和な心があなたの周りにも広がり、静かな充実感を感じられるでしょう。

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今日が、あなたにとって穏やかで感謝に満ちた一日になりますように。
日常に埋もれがちな小さな幸せを感じながら、穏やかで自分らしい一歩を大切にしてください。素晴らしい一日をお過ごしください。

――綾瀬まふゆ