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愛されるおばあちゃんになるために。
私は今入院をしています。
部屋は4人部屋で、私を除く3人は恐らく70代から80代のおばあちゃん達です。
毎日同じ部屋で過ごしていると、カーテンで仕切られてはいるものの大体の性格や気性、キャラクターが分かってきます。
まず一番高齢と思われるレイコさんはとにかく愛されキャラで、言葉が丁寧なおばあちゃんです。
丁寧な敬語を崩すこともなく、育ちというのか生きてきた環境の良さを感じさせる方です。
普段
好かれたいのか？認められたいのか？
最近人に認められたいという気持ちに違和感を感じるようになってきた。
認められるより、馬鹿みたいだけど、人気者で人に好かれる生き方をしてみたいと思うようになった。
自分のこれまでの生き方は、人に認められたい、もっと言い方を強くすれば人を認めさせたいだった。
認められることにやり甲斐や満足感、達成感を感じて、ひたすらにそれだけを追いかけていた気がする。
認められることに意識がいっていたせいか、人に
自分を軌道に戻す方法。
最近とても体調が悪かった。
体調が悪い時、日々やらなければいけないことが疎かになってしまう。
同じことを淡々と毎日続けることの凄さを感じる。
私は子供の頃からもう少し若い頃まで、感情の起伏がとても激しく、イライラしていたり、親と大ゲンカをしたり、ひどく気分が落ち込んだりして
日々淡々とこなさなければいけないことができないことが多かった。
今は気持ちの面で、日々淡々とこなせないことはなくなっ
『私は自分を困らせない』自分を大切にする方法。
私はずっと自分を大切にしてきませんでした。
なので、今になって『自分を大切にする』と言われてもどうすればいいのか分かりませんでした。
自分の気持ちを無視して、自分を持たず、周りの人の様子を見て、生きていたのだと思います。
その結果なのか、私は難病を患いました。
でも私は余り自分が不幸だと思わなくなりました。
病気になったおかげで、今まで知らなかったことにたくさん気付けたからです。
病気
『どうしたらいいか？』ではなく『どうしたいか？』
【復職するか、仕事を辞めるか。】
私は迷っていて、決められないでいる。
【自分と向き合うけど、考えない。】と決めてみたけど、その考え方自体がぼやっとしている。
理屈だけ。頭で分かったつもり。
どこかの誰かが言っていたことを、聞いて分かったつもりの、いつもの悪い癖が出ている。
自分と向き合うと決めてみて、自分が自分の声を聞こうとしてみるけど、自分からの問いかけはいつも『どうしたらいいんだろう
【自分と向き合う】けど、【考えない】修行中。
【自分と向き合う】で検索してみると、「自分と向き合う怖い」とか「自分と向き合う辛い」とか
「自分と向き合うどうやって」と出てきた。
どうやら、私のように自分と向き合うことに苦戦し、人生をこじらせている人が多そうだ。
私はずっと自分と向き合うことができなかった。
そのせいで40歳過ぎまでかなり迷走していた。
なのでごく最近までかなり人生をこじらせていた。
自分と向き合わざるを得なくなったの
【noteとスタエフ】書くことと話すことの違いについて。
私は、書くことは【note】で、話すことは【stand.fm（スタエフ）】で発信しています。
【スタエフ】での音声配信は3ヶ月程前から、【note】での文章の投稿は1週間程前から始めました。
二つのことをやってみて分かったのは、書くことと話すことは大きく違っているということです。
自分を表現する点では同じことでも、書いた方が伝えやすいことと、話した方が伝えやすいことがあることに気付きました。
誤解してました…キャンドルジュンさんの話。
YouTubeでキャンドルジュンさんの動画を見ました。
キャンドルジュンさんと言えば、女優の広末涼子さんの旦那さんですよね。
皆さん恐らく私と同じ印象を持っているのではないかと思うのですが、タトゥーにピアス、キャンドルアーティストって…何だろ…よく分からない…そんな感じではないでしょうか。
私はそんなでした。
その動画は１時間位のインタビュー形式のものでしたが、心に残る言葉や刺さる話がたく
40代の私より 友達がいなくて悩んでいるあなたへ。
先日、ある音声配信で女友達についての対談を聴きました。
その配信をしている方は、私から見てとても人付き合いが上手で楽に友達付き合いができるタイプに思えましたが、学生の頃にその方が抱えていた悩みは自分とかなり重なるものでした。
その方は、学生時代はかなり陰キャだったため、キラキラ光り輝いている人が羨ましかったそうです。
ある時、自分から見てキラキラして見える人と話す機会があって、色々話すうちに自分
【自我中毒】か【自家中毒】か？
先日、ある音声配信を聴いていたら、会話の中に【自我中毒】と言う言葉が聴こえてきた。
自分が囚われていた思い込みから解放された時に【自我中毒】が終わった…みたいな表現で話していたと思う。
【自我中毒】と言う言葉が気になって調べてみたけど、出てこない。
出てくるのは【自家中毒】と言う病名の説明だった。
【自家中毒】主には10歳位までの小児に見られる
嘔吐を繰り返す病気で、神経質で、感染（かぜ）過
産婦人科医高尾美穂先生。
本日、NHKのあさイチプレミアムトークで産婦人科医の高尾美穂先生の回の再放送がありました。
「ありました」…と言うより「あったそうです」が正しいのですが、私はそのことを全く知りませんでした。
元々は3月に放送されたそうなのですが、その頃私は高尾先生を知らず、あさイチに出演されたことは後から知りました。
まさか、再放送があるとは…また見逃してしまいました。大ショックです。
今朝は見られなかった
難病の人が働くということ。
私は全身性エリテマトーデスという難病です。
診断を受けたのは去年の夏です。去年の夏は生死の境目でした。
入院中は治療で使用する薬の影響で幻覚や幻聴があったり、精神が錯乱して大声で叫んでしまったり、眠れなかったり、治療ももちろん大変でしたが、薬の影響が物凄かったです。
一年経ってみて、少しずつですが客観的に振り返ることができるようになりました。
夏に入院し退院して、冬には仕事に復帰しました。で