【PR】Amazonで買うべきお勧め商品
私がアマゾンでよく買うものを紹介します。市場価格より、かなり安いのでお勧めの商品も入っています。
まずは、ココアです。スーパーでは扱っていないし、スーパーで手に入る小袋のものより、割安です。毎日、ココアを飲む人には、ぜひ使って欲しい商品です。
次に、栄養ドリンクです。コンビニより、４０円ほど安く手に入ります。カフェインフリーですが、肉体疲労があるときに飲むと、よく効きます。夜寝やすくなる成分であるグリシンも含まれています。不眠っぽい人には、ビタミン剤を飲むと寝やすくなると聞いているので、不眠症の人にもお勧めです。
次に、オリゴ糖のシロップです。スーパーのブランドの半額で手に入ります。オリゴ糖は、腸内細菌のビフィズス菌のエサとなるそうです。腸内環境の改善を目指す人はぜひ使いたい甘味料です。
次に、運動直前に飲む、VAAＭです。脂肪の代謝を助けるそうです。運動直前に飲むと、ガンガン痩せて行きます。体脂肪を減らすには、糖質オフとVAAMを飲んでの、じわっと体に汗をかくような、負荷の弱い運動です。
次に、運動中に飲むVAAMです。
DHA・EPAの体に良いとされている油のサプリメントです。
ロート製薬のケアセラです。セラミドと油が含まれています。これだけの量が入って、この価格は良心的です。アマゾンでも、在庫があるときに買わないとすぐ売り切れてしまう人気商品です。
体に必要なミネラル分を補給するサプリメントです。
次に、免疫力を高めるというプラズマ乳酸菌のサプリメントです。最も安くプラズマ乳酸菌を手軽に摂取できます。粒タイプなので飲みやすいです。
セラミドの化粧水です。セラミドが大容量の1000ml入っており、お買い得で、大変便利です。
糖質オフのカルピスです。特別な乳酸菌が付加されており、体脂肪を燃焼させる作用があるそうです。カルピスは、生きる希望が湧く飲料水です。
パルスイート１kg入りのやつです。スーパーで小袋に分かれたものを買うより、業務用のこの１kg入りのやつを買ったほうがお買い得です。
カーボオフパスタです。私のように糖質制限している者からすると、福音となる有難いパスタです。
難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）です。スープや味噌汁やお茶に混ぜたりして、摂取しています。食事中（スープ）や食後（お茶）に飲むと、血糖値の上昇を緩やかにすると言われています。日本人は、食物繊維の摂取量が少なくなっていると言われており、福音となる商品です。とうもろこしから作られた水溶性食物繊維なので安心です。
豆乳おからクッキーです。おからは、不溶性食物繊維で、水分を含むと膨らみ、大便のかさ増しに貢献してくれます。腸活をしている人には、ぜひお勧めしたいクッキーです。アマゾンのレビューでは、低く言われているレビューもありますが、全部おからで、できているということを勘案すれば、おいしく食べれるかは別として、十分、食べれるクッキーだと思います。
トマトジュースです。トマトジュースは、カリウムが多いのですが、毎日、朝１番の果物といっしょに飲む（１８０cc）ようにしています。トマトジュースを飲むと、体がフレッシュになったような気がして、体のさびつき（酸化）を防ぐ、神様の飲み物ではないか、と思って飲んでいます。そのフレッシュな感覚は、１日続くので、１日１回摂取するようにしています。野菜ジュースでは、この感覚（「脳と体がフレッシュになる」）は、出ないので、野菜ジュースより、トマトジュースが正解だと思っています。野菜ジュースでは、糖質が多い、単なるミックスジュースを飲んでいるだけのような気がしています。トマトジュースは、まずは胃に入るわけであり、胃からすぐ、体に良いこと（体のさびつき・体の酸化を防ぐ）をしていますよ、という伝令がすぐ脳に走り、脳から良い成分か、脳の良い神経が動き、脳と体が、フレッシュな気持ちになるのだろうと思っています。そのフレッシュな気持ちが１日間は続くのです。最近は、イオンのトップバリューのトマトジュースを購入するようにしています。
保湿の定番ブランドのニベアです。近くのドラッグストアと値段を比較しながら、買い求めます。主に、朝の電動シェーバーでのひげそり後に、化粧水・乳液の後に、使います。ニベアは、保湿をするという点では、合理的な成分が含まれており、数種類の油（ミネラルオイル・ワセリン・グリセリン・スクワラン・ホホバ油）がメインの成分となっています。肌も天然の潤い成分である皮脂を分泌しており、それをニベアの油が補ってくれるのです。男性は化粧をしないので、非常に合理的な保湿クリームです。加えて、私は、顔の皮膚の保湿は、耳周り、首の後ろと脳を覆うように顔全体に行います。顔周りの皮膚を覆うように保湿することで、脳に最も近い皮膚である顔が乾燥ストレスに、さらされると、脳もストレスを受けて、発ガンや抗ウィルスなどの病気や、日常生活の思考に悪影響を与える可能性があると思っているからです。ニベアの主成分は「油」であり、天然の皮脂の潤い成分も油であり、保湿という点では、その点も、合理的です。
夜の保湿用のクリームとしては、ビタミン剤の栄養クリームと複数の天然油を配合したセタフィルのクリームを使うようにしています。ニベアと油で保湿するという点で、思想性は似ているのですが、油が、人工油（グリセリン・ワセリン）も配合されているのですが、皮膚に良いと言われている天然油（アーモンド油・ヒマワリ種子油）も配合されているという点と、ビタミン（ビタミンB3・ビタミンB5）が配合されているのが大きな違いです。乾燥肌・敏感肌の私でも、安心して使えるクリームです。
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