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身近な人がメンタル不調になったら…ツレうつ歴4年の私が意識している笑顔の秘訣
はじめまして。
イチカと申します。
緊急事態宣言が出て早1ヶ月。この生活に慣れてきたものの、ふとした時に不安が湧き上がってくることってありませんか?
私はあります。
しかし、私以上にダメージを受けているのが、我が家の夫です。
実は、数年前にうつ病を発症して現在も治療中の夫は、こういった生活の変化にとても敏感です。仕事にも少なからず影響が出ている状況もあいまって、やっと減ってきた薬の量も元通り
はじめまして。
イチカと申します。
緊急事態宣言が出て早1ヶ月。この生活に慣れてきたものの、ふとした時に不安が湧き上がってくることってありませんか?
私はあります。
しかし、私以上にダメージを受けているのが、我が家の夫です。
実は、数年前にうつ病を発症して現在も治療中の夫は、こういった生活の変化にとても敏感です。仕事にも少なからず影響が出ている状況もあいまって、やっと減ってきた薬の量も元通り