今日は最高気温10℃で少し肌寒いが、BMXフードデリバリー動けばちょうど良い運動量になる感じです。風速は西北西の風15〜25km/hと強め。都市部中心で稼働し風向きを利用して効率的なルート選択が必要です。加えて降雨に備えて早めの効率重視で楽しむ予定！
昼間はすごい日差しだったけど、 朝は曇り空で 霧が立ち込めていたんだよ。
夕食後の3kmウォーキングは気持ち良かった〜🚶涼しくなって心地よくウォーキングができるようになりました。3km walking was good and it got cooler in the morning and night, i can walk comfortably.
