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今日は晴れ！最高気温14℃でBMXデリバリー日和。北西の風も少しありますが風を味方につけて効率稼働。戦略拠点を中心に短距離ピストンで挑戦！2日間休みをとっていたので筋肉トレーニング再開します。心肺機能も強化して、安全第一で楽しみます！
今日は大体晴れ！最高気温14℃で北北西の風がやや強め。BMXフードデリバリー稼働日和だけど、風に逆らうときは体力温存を意識して進みます。昨日45km稼働、足の筋トレ負荷が心地良く感じられました。今日は風が強いので更に負荷が増しそうな気配がします。安全第一で楽しみながら頑張ります！
今日はBMXフードデリバリー稼働！肌寒い13℃でも動けば快適。防寒・防風対策をして、安全第一で楽しみながら頑張ります。BMX のタイヤを細身のタイヤに交換したので転がり抵抗少なくなりました。筋トレ負荷が少なくなりましたがその分稼働件数を増やす事を考えています！
