人気の記事一覧

あたりまえ

自分の価値観を知ろう!なりたい自分になる!As-Is To-Be

2週間前

私の夢⑧Studio R

2週間前

Studio R

2か月前

2025年の漢字は『走』

2週間前

空みてますか?

3か月前

ギリギリ🎄らべあろ企画「勝手に紅白歌合戦」

3週間前

ウエディングドレス

3か月前

クリスマスパーティー🎄

3か月前

群馬県沼田市

3か月前

好きを仕事に…

3か月前

自己紹介①

4か月前

~Everything is O.K. with you.~

4週間前

アラサーフラダンサー|はじめてのnote

自己紹介⑤美筋ヨガ

4か月前

私の夢②沼田起業塾

4か月前

自己紹介②HULA

4か月前

自己紹介④美筋ヨガ

4か月前

自己紹介⑦美筋ヨガ

4か月前

私の夢⑥貯筋

3か月前

自己紹介⑨美筋ヨガ

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自己紹介③HULA

4か月前

自己紹介⑥美筋ヨガ

4か月前

Hula カヒコを習って。。。考えてること。

私の夢③運動

4か月前

私の夢①健康リテラシー

4か月前

趣味

3か月前

シンデレラ

4か月前

自己紹介⑧美筋ヨガ

4か月前

ケイキ

4か月前

レイメイキング

4か月前

私の夢④仕事

3か月前

HULAダンサーチーム

4か月前

ALOHA

3か月前

はじめに

#268【日記】フラとのご縁

大腸がん日記 1年26日目

2か月前

大腸がん日記 1年47日目

1か月前

私にとってのHULA

3か月前

フラの沼にハマったわけ

ハワイアンネーム

3か月前

~Everything is O.K. with you.~

1か月前

私の夢⑦初めの一歩

3か月前

1年41日目 昨夜はフラレッスン。楽しかった。体が動く限り一生続けたい大事な趣味に出会えてよかった。 お弁当の準備が間に合わず、久しぶりの社食ランチ。 お米が……おいしい! 前はあんなにカッチカチのパッサパサだったのに(悪口) ただし日によって味の差が激しいことに留意(悪口)

1か月前

【踊】ハワイのカウアイ島在住のクム(師)プナ・カラマ・ドーソンさんが来日ということでワークショップに参加してきました。プナさんの生唄・楽器の音で踊ることができて心身共に満たされて幸せです🥰スタッフの皆様に感謝🌈来年も参加します! https://hula.lunaghi.com/

#267【日記】やる気と復縁したい

人の数だけ表現の仕方があり、誰もがみんな表現者ということを、この目で見せてもらった。今日の写真フォルダーには、”幸せな1日”というタイトルを付けた。

1か月前

Minimini Hō'ikeに込めた想い

防振脚HULAの実力測定と改善方法の公開

¥500
7か月前

#HULA 習いはじめて12年になり、身体は痛み始めたけど、今、踊るのが楽しい。 20代後半で習い始めたとき、「その年で新しい習い事を始める意味がわからない」と言った先輩の顔も、「男がいなくて出逢いのない習い事なんて始める意味がない」と言った女子女子友達の顔も忘れてない。