空みてますか？

人生で一度だけ、地に足がついていない、自分を自分でどうにもしてあげられない、出口のない迷路のような時期がありました。

必死でもがいているけど、心と身体はどんどん病んでいき、多分免疫力が弱くなっていたのでしょう。熱と咳が続く日々。

でも仕事は休めないし、休日もほぼ無いような状況。（熱があっても仕事に行くのは当たり前…今は考えられないですね）

ある朝、出勤する道を歩いている時に、自分が1ヶ月くらい空を見てないことに気がつきました。

そしてその夜、母と電話で話し、
その生活を辞める事を決めました。

それからは、
空を見られているか？は私のバロメーター。

自分もだけど、
友人がちょっと心配な感じがしたら、
「最近空見た？」
と聞いてます。

空に向かって深呼吸😮‍💨
元気な証拠💪🏻