自信がなくても堂々としたい。 声の張り、姿勢、、同じこと話してても受ける印象が全然違う、、、 自信をつけるのももちろん大事にしたいけど、堂々とする習慣も身につけていきたい…！！

スクラップブック・オブ・マイダイアリーの第２回、更新しました⭐️ 今回は久しぶりの希死念慮と信じることについて書いています。 ひととつながるのは難しいけれど、自分をまず信じることからはじめたいです！ 第２回、ぜひチェックしてくださいね！ https://note.com/umi_ikuno_55/n/n1e8bb6169eea

今日はMRI検査に行きました。 慣れてしまって、うとうとしてたら 終わり。。。 帰りにおやつを買って。。。 美味しかったです😋 頑張りたいこと 今日も少し頑張ります。 みなさんにお話できる日が 来るといいな。。。☺️🍀