学んだこと 心の器の満たし方(脳のバグらせ方) 自分が言われたい言葉を3つ、他の人(2人)が本を読みながら、適当にその言葉を何度も言ってもらう。5分言われ続けると、純粋に心の器が嬉し水で満たされました✨ 体験すると、よく分かります!

意外と自分のことは知らない！？ アメリカの心理学者ターシャ・ユーリック氏は、自己認識に関する研究で、「95％の人は自己認識ができていると思っているが、実際には10％～15％の人しか正しい自己認識をしていない。皆さん、まだ自分の才能に気付けていないかもしれませんよ。

今日は認定ファシリテーター講座でした！ 講座を進める上で、不正解はない。私にとって安心する言葉でした。自分のやりやすい方法で、皆さんに分かりやすく提供したいと思いました。 今回の画像は、家族をテーマにしたときの7枚の価値観です。テーマが異なるだけでも選ぶカードが異なるのは発見✨

自分が感じている弱点・コンプレックスは、反転すれば誰にも真似できない自分だけの強みになれるよ。 ネガティブになりすぎる →問題から目を逸らさない 飽きっぽい →新しいもの好き 新しいアイディアが浮かばない →現実的…など。