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「めっちゃ落ち込む」「精神的に病んじゃう」ことを「予防」していくことで、幸福度を上げていく♡

6日前

INTJ女が女性社会に属すると病んでしまう件について、個人的考察

2か月前

「死にたい」と思う自分のことを弱いと思っていた。

3か月前

同期がどんどん病んでくよ

3週間前

不安な若者へ〜今宵の呟き〜

今後、時期が来たら書きますが、長年私が精神を病む原因になっていた、諸悪の根源を絶つことができそうです。結論が出て、落ち着いたら書くかも?と思います。今は、気が軽くなったので創作へ向かい合おうと思っています。頭の中にいつまでもあった、余計なことを考えなくて済むようになりそうです。

豊平川で泣いていた日々

6か月前

適応障害になった話#4 長文:さて診察が受けられない。心療内科難民になった。

極端思考は心の栄養の偏りに他らならない。

知ることは大切だね

1年前

【ポイント】仕事が病まなくなるポイントを3つ解説

【イルチブレインヨガ】精神が壊れた人&体を壊した人①

11か月前

精神を鍛える方法

面接で不採用になってメンタルが辛いときの対処法

【詩】精神のタイムリミット

「気づくだけで良い」という気づき

9/5-2  ほどなく妹から電話がきた。旦那の前の嫁さんの居所を見つけ、会いに行ったという。  「うつ病で精神を病んでいて、直接、その人から話は聞けなかったけど、お母さんに詳しい話を聞いてきた」。妹は沈鬱な声で私に言った。

少し病んでいる

2年前

3年前、死んだ方がましだと思うぐらい病んでいた。半ば自暴自棄になっていた時、1人の女性に出会った。電話やラインで話したり、月に何回か会っているうちに、右往左往しながらも段々と回復してきた。今では、彼女の悩みを聞くこともできる。人生を諦めなくて良かった。

3年前

私が本田翼のように病んだら、私はクラシックなんざ聴かないよ。

あなたが精神的に病んだ時に聴くロイドお勧めの曲であって、強靭な精神の私が気を病むことはほとんどないのだ Ⅱ

あなたが精神的に病んだ時に聴くロイドお勧めの曲であって、強靭な精神の私が気を病むことはほとんどないのだ Ⅰ

14歳のことを書いていくと自分だけが可哀想な子と思っているワガママでした。15歳からはどんどん心が壊れていきます。精神を病むことは美化できるものではありません。この連載を通して精神を病むことで起きる事実と、そこから立ち上がることが容易くないことが伝わりますように。

3年前

題... アメリカは戦争に勝てない国になった

¥100
3年前

あの頃、すべてに必死だったね・・・3

3年前

自然や運命の寵愛が少なくても幸福といえる...精神が病んでいると福音のようにも聴こえるし、お腹が冷えるような絶望感を催促されてるようにも聴こえる。

タスク忘却で苦しんでた発達障害。なぜか数か月で昇給の打診をされた話

4か月前

◆読書日記.《ジグムント・フロイト『人はなぜ戦争をするのか エロスとタナトス』》

コンバンハヾ(●´ω`●) 人間関係って難しい しんどいな

2020年最も落ち込んだのは6〜7月と9〜11月だった。8月は山梨で農業アルバイトをしており最高にはっちゃけた!精神が病んだ時に苦しいのは回復前だけじゃなくて、回復したように見えた後も同じくらい苦しむ。ということのいい例だ。病んでいる人がいるなら特にその時期のフォローが大事だ。

3年前