2020年最も落ち込んだのは6〜7月と9〜11月だった。8月は山梨で農業アルバイトをしており最高にはっちゃけた！精神が病んだ時に苦しいのは回復前だけじゃなくて、回復したように見えた後も同じくらい苦しむ。ということのいい例だ。病んでいる人がいるなら特にその時期のフォローが大事だ。