今朝はベランダから富士山が綺麗に見えました🗻😀 ここ2日ほど豆まきしてから腰痛になり 動きがにぶくなっておりますww 今日は新宿区町会連合会の会合がありますので はりきってスーツでも来ていこうかしら🥺
「今日を生きる」 昨日から今日へと 呼吸が繋がった。 今日を生きる道に 期待と不安を抱き 人である自分が前を向く。 一つの大切な心は 抱いた思いを決して忘れない。 今日の終わりがやってくるまで この身体へ刻めるだけ刻もう。 解き放つ時が来たら 自分も空へゆくから。
「秋雨日和」 静かに降り続く雨音が ゆっくりと伝わるように 自分の中へも この雨を降らせていく。 傘から落ちる雫は そっと手のひらに 長雨の知らせを届ける。 少し冷たく感じた心は 晩秋の季節を映し 見上げた空は秋深く 身体の奥まで身に染みる。 紗羅
おはようございます。 3月になりました。 今月も私にとってこの場所が心地よい場所になりますように。
毎週水曜日のこの時間 『まま、おてほんかいて！！』 ～あ、きのう、プールの後、〇〇ちゃんに あしたも、ようちえんでおてがみあげる、やくそくしてた～ 今日も、朝のおくりだしは すっぴんマスクで ダッシュかな🏃 これPC💻でかいてたら 膝の上に2歳児がよじのぼってきた🤖あちゃ～
おはようございます。 10年以上前に抑うつ状態と診断された私だがいつ治るんだろうか? ふと自分で自分に思うことがある。
何で自分ばかり…と思うことが多かった。 だからやめてみた。 それはそれでモヤモヤしている。ずっと… こういうときどうするのが正解なの？
「息吹く鼓動」 始まる時の音 今日と言う波へ乗る準備。 静止していた体と心を ゆっくりと目覚めさせ 昨日の続きへ向かい 新たに塗り替えながら この日の終わりを思い描く。 思いを胸に忘れぬまま ただ歩いていこう。 紗羅 今日の最高気温37℃ まだ夏が大活躍中🌻😆
信頼関係を継続するって難しい。急に交流がなくなるとなんで？ってなっちゃう。こちらの愛が足りなかったか。 時間は有限だし、リアル生活もあるからどこかで割り切るしかないのだけど。 それでも変わらぬ関係と新たな出会いにも感謝ですね。今日もいい1日を！
この時間はまだまだ真っ暗だなぁ～ そしてお腹すいた。笑
おはようございます☺️ 誰かに喝を入れてもらいたい月曜日の朝です。
今日は節分。 noteでは妻の苗字を使ってるが本名は 「渡辺」 です。 むかし渡辺綱が鬼退治してくれたとの事で渡辺家では節分の豆まきをしない。 ウチには鬼がいないという事、かな。 福だけ入ってきてください🤩 今日は雪予報だけどみぞれっぽい。 これから降るのかな。
おはようございます。 面倒くさい…という感情に支配されているとき精神面は一体どういうふうになってるんだろう？
おはようございます☺️ 12月が始まりましたね。 今月もよろしくお願いします。
おはようございます。 昨日の夜、去年見逃していた映画を。 スマホのやり取りで、心からの触れ合いが薄く感じることがある。寒々とした冷たい壁だ。 そんな壁を取っ払った見方の大切さを、この映画は教えてくれている。 理不尽だらけだけど、どこかに必ず、共鳴する光はある。
今日から京都へ。朝早く起きて品川へ向かってます。 いつも車での移動だったので新鮮で良いですね。 第一日目は雪のち晴れっぽいけど、真っ白な京都も良いなーと思います。 2泊の旅行、満喫してこよう。
連休最終日から京都へ行きます。 ワンコのソラは近くに営業しているペットシッターさんがお世話をしてくれる事に。昨日打ち合わせだったけど、シッター業も結構大変そう。 特に高齢のお客さんが預けたまま入院してしまったりとか。四方山話で2時間も話し込んでしまった！
おはようございます☀今日はインスタでフォローしてる星読みの方のお茶会に行ってきます🤗💖仕事終わってから行くのでそれまでは仕事頑張りますわ。 今日は東京マラソンですね🏃🏃💨ランナーの人楽しんでくださいませ。
朝のつぶやき 起きたぞー！結構眠い。 今日は近所のカフェでぼうっとしようかなと思ってる。帰りにポテチを買って、食べながら本を読むんだ。
noteを始めて31日投稿できた！ つぶやきのみだけど、日記みたいなものなので続けたいね。 一昨日の飲み会で疲れたようで昨日はダルダルの一日。9時に寝たら睡眠スコアが良かったねー。 カフェインレスの生活になって一週間。 外見や気持ちも変化ないんだけど内面は変わってるのかな。
おはようございます。 突発性難聴ですが、月曜の検査でようやく聴力の回復が認められました😆 1週間は不安定だから油断は禁物との医師からの通達。3週間分のお薬を。 そして、 「寝不足には気をつけて」と。 薬代でトータル12000円。用心しなくては。 来週は、緑内障検査…💧
おはようございます 昨夜の東京は雷雨 カミナリは怖いけど なんとなく気持ちいい それによる事故もあるから 表立って大歓びしないけど 大太鼓の音と 似たような原始的な 刺激的ななんかある 神鳴り
時間が、はちきれそうにぱっつんぱっつんに詰まっていて、辛い。家帰る→着替えて夕飯支度→片付け→明日のご飯支度→朝起きる→（ここに一人時間がほしい！のに、季節的に過眠でほんとに起きれない！）→朝ごはん支度→朝ごはん→行ってきます！→仕事→帰宅 のループ！心も体もいっぱいいっぱい……
昨晩、マイル活用の無料セミナーを受けて興奮状態だったせいか、眠りが浅くて目が冴えております👀 中途半端な知識が邪魔をして、 お得！素敵！と夢の中へまっしぐらにならなかったかも。 よく言えば冷静。 講座内での言葉を借りるなら、 自己流で事故ってる。
やる事が多くて毎日タスクをこなしてる。 ちょっと疲れたな、一日中何もしない日を来週取ろう。 猫が盛り出して🐱早く避妊をしなければ、と言う状態。初めての保護猫なのでわからない事多し。 体調はよく寝れてるのかとても良い。
おはようございます✨ 久しぶりにゲーム🎮 やっぱりストレス発散になるし、子供の頃のように一喜一憂できる楽しさがある。 こういう「楽しい」とか、何らか感情の芽が出る瞬間が、創作のヒントになる。 子供心は、いつまでも持っておきたい。 好奇心は旺盛に。
おはようございます。 昨日は法事がありました。 祭壇に祀られる故人を正面にパイプ椅子が左右に。それを見ながら 「結婚式もこんな感じだなぁ」 と感じていました。 どちらも見送られる事だけど、見送られない人生もあるのだろう。 どっちが良いかと言えば僕は前者かな。
昨日はじめて新しいお札に 出会えました、千円札 裏面は葛飾北斎 富嶽三十六景の神奈川沖 表のオッチャンより こっちに興味津々 えらい大波 乗ってる人はドキドキ 波乱は 波瀾と書くべきか 波は小さな波で 瀾は大きな波のこと 今日は海の日 波瀾万丈でなく凪でいい
ちょっと前に 京の夏といえば冷やしあめ と書いたと思う そしたら偶然にも 昨日実家から 冷やしあめが届いた 母より一筆 どこかの店で久しぶりに見かけたので あなたにもあげると もしかしてひそかに Noteを見てんるかな...
おはようございます❄️ 今日は寒波襲来ということで、東京も寒い🥶 まだ晴れているだけマシだとは思いますが、年を重ねるごとに寒さが身にしみる……。 せめてココロは熱くならないと！🔥
今日も寒い🥶 薪ストーブに火をつけながら朝のニュースを見るが、毎日、外国人観光客のネタが多いね。 それとAI。ちょっと先の未来を想像、妄想しながらご飯食べます。
おはようございます 朝から暑いですねぇ 溶けそうです 今日はお休みをいただくつもり でしたが有給申請するのを 忘れて出勤です 暑いとすぐイライラに 着火しそうですが今日は ココロ穏やかに過ごそうと思う たぶん午前中は大丈夫かな... そんな 人生何度目かの誕生日です
おはようございます✨ 「好き」を言語化する技術、読了。 読了した瞬間、頭に出てきたのは、RPG『テイルズオブベルセリア』のアイゼンの台詞。 「自分の舵は自分で取る」 自分の言葉を信じ、自分の「好き」を真摯に紡ぎ出していきます。 親しみやすい文体で、楽しく読めますよ！
最高の睡眠が取れつつある。 昨日のサウナが良かったのかなー？ Autosleepのリングが全部緑になるといいな。 今日は夕方TNRでごまねこちゃんを病院に連れて行く日。うまく行くかな。 たけまりの動画見ながらアクティビティリングを完成させてる。600kcal/日は結構辛いな。
おはようございます☀ 突発性難聴の原因ですが、恐らく自分の嫌なことやトラウマに向き合い続けたから。。。 嫌なことは、本能レベルで刻み込まれている。「過去は過去」として見過ごすのも、心の安寧には必要ですね💧 過ぎたことよりも、今の自分を大事に🖐️
最近のきゅうりは トガッてなく真っすぐで 過保護育ちの軟弱野郎だな こんな野郎は 切り刻んで 塩ぶっかけて 性根に揉み込んで ぎゅっ〜と握り締めてやる そしたら酢で精進潔斎 いきなりキツイ酢じゃ可哀想だな 三杯酢くらいにしといてやる 見てみろ 引き締まった顔してきたぜ
おはようございます☀ お店に出るカレーの辛口って、身体の芯から温かくなって、冬の時期に最適な料理……料理なんですけど、ちょっとひと言。 しゃっくりが出過ぎる‼️‼️ 1人の時はいいけど、複数人で行ったときは……😣😫😣 辛口には相性が悪い俺です💧💧💧
おはようございます。 ９年ぶりの突発性難聴でした。 右耳に水が中に入っている感覚なのに、いざ、聴力検査を受けると左耳が悪かったり…… 天気のように不安定すぎる😟 仕事は問題ないですが、無理しないようそれ以外のことは、今週、控えておきます。 皆さんも無理なさらずに。
おはようございます✨ 「緑！」 駅に向かっていたときに、珍しい緑色の鳥が……！ スピリチュアル的な視点では、新たな始まりや希望の象徴、成長の象徴らしい。 コラム執筆に四苦八苦しているから、何かいいことがこれからあればいいな❗️ ……失踪ではないよね？？💧
歯磨きするのめんどくさい！！
