忙しくて生活が乱れてませんか？｜私が生活を整えるために試すこと。

【育児日記】お絵描きティータイム

【語学】 duolingo30日連続を記録したけど、次の日できずに記録が途切れた😭 こんな小さな「できなかった」から、できない日が増えて挫折につながっていくのだろうな…と実感。 できなかった時こそ自分を責めずに 「明日"も"続けていこう」 これまでのがんばりを認めていく。

【支援と子育て】１日５分！子どもの話を「聴く」と親子関係が良くなる話。

【育児日記】食いしん坊１歳娘、うどんを食べない日

【おでかけ】娘達と横浜アンパンマンこどもミュージアムに行ってきた｜ミュージアム編

私にとっての理想の一日は「1人で睡眠を取れる日」