脳内の暗い暴走止めるため何でもいいから手を動かしている

チチンプイプイ！は、魔法の呪文。 末娘にかかると、 「チチンプリプリ～♪」 「チチンプラプラ～♪」 プリプリ？ プラプラ？ 何だかキワドイ？笑 末娘がいつかお母さんと呼ばれる日が来るなら、 自分の子どもに「チチンプラプラ～♪」と呪文を掛けるのかな。 受け継がれる面白遺伝子。

「老いる」とは。 婆：お料理の新しい「コング」が欲しい！ 爺：巨大な猿のこと・・・？ 婆：ほらっ。挟むヤツ！ 爺：あっ～。それって「トング」？　♥((´∀｀))ｹﾗｹﾗ 「トングかなキングコングは知っている」 　とんぐかなきんぐこんぐはしっている 期限まで永続♥

久しぶりに「ダッシュボード」を参照した。初投稿の昨年7/27～昨日までの集計結果に「笑み」が零れた。何が「変わったか？」ー＞「何も変わらず、淡々としている」強いて言うならば「マガジン登録」の「楽しみ」を得た。全てを吸収などできないが、書庫に日々増える勇士の心意気に励まされている。

お風呂タイムに顔ヨガを始めて約1か月とちょっと経った経過報告。zoom録画画像なので粗い画像ですが、が、効果でてるよね！最もなんとかしたかった口両端のほっぺのたるみが引き上がってきた！と思うの。気のせいかな？ま、いいや、今夜も顔ヨガやるぞぉ！お顔のたるみ気になる方是非やってみて！

①【子どもをご褒美で釣ってはいけないのか？】さて、どっちだと思いますか？これがはっきり分かると得です。すでに科学的研究によって研究結果が出ています。５分ほどの映像です。聞くだけでも理解できます。一度視聴ください。https://youtu.be/mGR-V42poAs

②【「良い成績を取ったらご褒美」でどうして学力が伸びないのか？】これを知ると効果的に子どもを意欲的にすることができます。それに伴い自尊感情も上がります。「高評価」「チャンネル登録」していただけるとなお嬉しいです！リンク→https://www.youtube.com/watch?v=Z-H0dHCID_0

#買ってよかったもの。こちらのクリーム。シミが薄くなるクリームなのですが効きます🍓

あかねちゃんを夫が買ってきました。虫除けになるそうです。小昆虫が逃げるらしいです。あかねちゃん効果は絶大で、夜につけて外に出ても効果がありました。

ぽらぷにょー！体重66.8kg、筋肉レベル9、体重600kg減です！久しぶりに見た66キロ台です。嬉しいです。昨日はおやつを食べましたが「ダイエット」「ダイエット」と思いながら食べました。だらだら食べるのがよくないのだと気づきました。気づくの、遅すぎとは思います…。

花粉症の症状がひどくて買った空気洗浄機、基本２４時間稼働させているのですが、近くにあるテレビ台に全然ホコリがたまらなくなりました！ 結構効果あるのだなーと実感しています。

たんぱく質から食べて、たんぱく質を食べてから５分以上待ってから糖質の高いものを食べるようにする。沢山食べなくても食事に満足出来るようになります。