こうりん 2024年8月8日 09:11 ぽらぷにょー!体重66.8kg、筋肉レベル9、体重600kg減です!久しぶりに見た66キロ台です。嬉しいです。昨日はおやつを食べましたが「ダイエット」「ダイエット」と思いながら食べました。だらだら食べるのがよくないのだと気づきました。気づくの、遅すぎとは思います…。 いいなと思ったら応援しよう! 地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので) チップで応援する #ダイエット #ダイエット日記 #おやつ #効果あり #今日だけかも