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自信よりも大切な気づき

娘の個性

うれしい自信

酒を抜くつもりで参加

よく泣き、よく寝て、よく養生した癒し

ほんの小さな心の変化

半ば強制された私でも

素直が人生逆転の力

とりあえず「楽」

幸せのかたち

夢の暗示

永遠の命に触れ、光を見る

深い喜びと安らぎは世界共通

心の絶対的積極

胆管がんを克服

うれしさの在処

人生の切り替えポイント

今年も抗癌剤で命つないでます。一日一生で感謝します。

10か月前

自分を苦しめるは自分の心

心と身体の自然の動き

思い込みは変わる

あるべきを手放す

型通り内観を続けた結果

生涯をかけた当たり前

母の供養と息子の「今」

今日を招く原因

「奪う愛」から「与える愛」へ

言葉にならない心の軽さ

彩りの人生

7年間も死のうとしていた私が

父への悔悛

寂しさ、後悔、感謝の涙

狭いスペースが自分を見せる

ここにいてもいいよ

罪を認めて安らぐ

母子の絆、再び

家族へのお土産

最後に気づく奥深さ

仕事と食事と親の愛

本音を認めて啓(ひら)く心

父の愛が私に自信を呼び戻す

内観のうた

健全な自分との対話

人生の好転

心の在りか

充分の先の充分すぎるもの

勇気を得た

処遇技法の一つの理想

18回目の内観終了時に想う

母と娘の相互救済