休日の暇人。日曜日です…。 今朝、早起きをしました。 暇なので周りのブログ探検することにしました。 ホントは、朝活をしたかったのになあ？ のんびりご飯を食べた後、ゆっくり。 ゴロゴロタイム気持ち良かったなあ？ 一息ついて、またネットサーフィン何が起こるのでしょうか？

パートナーは趣味で、トレイル・ランニングをしています🗻 そこから、わたしが実践している アレクサンダー・テクニークに興味をもってくれ、分かち合っています。 ATは施術でも治療でもありません。 自ら「自分のつかい方」を学習するものなので、これから何が起こるのか、楽しみ :)

正直な自分を表現したら、何が起こるだろう？ 正直でいることに、何をためらっているのだろう？ 逆に、気持ちや直感を見ないふりしてやり過ごしたら、何が起こるのだろう？