おはようございます。 グッスリ寝て早めに起きた朝です。 「今だから出来ることがある」 やることリストには、重要度は それほど高くないものの、緊急度の高いものが含まれていることがあります。 時にはリストを見直して、抜け/漏れの無いよう、なるべく早く済ませましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 モヤモヤして起き難かった朝です。 「今だから出来ることがある」 やらなきゃいけないことがあるのに、何故か不安で躊躇してしまうことがあります。 でも、「思い立ったら吉日」と言います。「えいやっ！」と一歩を踏み出しましょう。 なんとかなります。 今日も笑顔で。

おはようございます。 ぐっすり眠れて早めに起きた朝です。 「今だから出来ることがある」 仕事が沢山あると、緊急性の低いものを後回しにすることがありますね。 でも、その中に重要性の高いものが紛れていたりします。 優先順位を時々、見直して、着実にこなしていきましょう。 今日も笑顔で。

夕方母と電話で話して。その後の余韻に浸りながら夕食作りして。ふと湧いてきた気持ち。内観でずっと見つめてきた関係性。今なら、いまだから出来るかな？それぞれにベストな形をまたここから作っていく時。一つ終わればまたひとつ始まる。ちょっと心に決意してみた。人生ってこうしてひたすらトライだ

おはようございます。 疲れてグッスリと眠れた朝です。 「今だから出来ることがある」 皆さんの中には、優先順位を考慮しながら仕事を進めている方が多いと思います。 ただ、仕事には、重要性こそ低いものの緊急性の高いものがあります。 仕事の合間に時々、再確認しましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 リハビリの疲れで遅くなった朝 「今だから出来ることがある」 苦手な仕事などがあるとき、「やりたくないなぁ」と気乗りしないこともあります。 そんなときは思い切って腰を上げましょう。合言葉は「えいやっ」です。 やってみたら楽しいかも知れません。 今日も笑顔で。

おはようございます。 草むしりで腰痛になった朝 「今だから出来ることがある」 仕事でも家事でも、気付いたのに後回しにすることがあります。 でも、何事にもベストのタイミングがあります。無理のない範囲で、気付いたらやりましょう。 旬があるのは食べ物だけじゃないです。 今日も笑顔で。

おはようございます☀ 新生活前の最後の金曜日 どきどき わくわく そわそわ ポジティブな気持ちと 大丈夫か できるか 務まるか ネガティブな考えが 行ったり来たりして もやもやして疲れる これを打ち消せるのは 恋愛中の最強パワー 恋する心は自分を強くする 全て何とかなる気がする

おはようございます。 中途覚醒で眠気が残っている朝 「今だからできることがある」 その日のうちに やるべきことがあるのに「明日でいいや」と先延ばしすることもあります。 でも、明日には明日やることがあります。できるだけ今日のうちに片付けましょう。物事にも旬がある。 今日も笑顔で。

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリした朝です。 「今だから出来ることがある」 最近は体調が今ひとつな状況なので、今すべきことは健康を取り戻すことです。 何事も体が資本です。 健康な方も そうでない方も、それぞれの立場で「出来ること」をやっていきましょう。 今日も笑顔で。

こんにちは。 体調が優れず遅くなった朝 「今だから出来ることがある」 本来なら今日は就労移行支援はじめ。でも、体調が良くならず休みました。 いま出来ることは、とにかく体調を回復させることです。 健康は基本の基ですし、健康なら何でもできます。健康第一、体が資本です。 今日も笑顔で。

何か一つ決断をして手放した時、新たな気づきが入ってくる！ ほんとだ！決断した裏には、今までやっていたこと以上に 取り掛かりたいことが待っていた！ 今だからできること、自分にしかできないこと　 それが誰かに還元できることであったら最高°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° リセットも大切

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝 「今だから出来ることがある」 就労移行支援に通っていますが、毎朝、必ず、その日の目標を決めています。〇〇さんと話そうとか、1つは意見を言おうとか..。 その時々で出来ることをやっていきましょう。楽しくなるはず。 今日も笑顔で。

昨日の疲れで少し遅くなった朝 「今だから出来ることがある」 就労移行支援の利用が2週間を超え、求職活動をする時期になりました。 手始めに、昨日は就職フォーラムに参加し、前職にエントリーしてきました。 採用の可否は分かりませんが、今の「ご縁」を信じて歩んでいきます。 今日も笑顔で。

おはようございます。 二度寝しても早起きできた朝 「今だから出来ることがある」 食べ物などに旬があるように、仕事や家事などにも旬があります。 「できる時でいいや」と後回しにせず、思い立ったら直ぐにやって、気分をスッキリさせましょう。残りも捗ります。 今日も口角を上げて笑顔で。

おはようございます。 妻と買い物してる夢で目覚めた朝 「今だから出来ることがある」 苦手な仕事が残っているようなとき、「あとでいいか」と先延ばしにすることもあります。 でも、いつかは やらなければいけません。早めに片付けて、気分を楽にしましょう。 今日も口角を上げて笑顔で。

こんにちは。 起きるのが とても遅くなった朝 「今だから出来ることがある」 今日のことが調子よく済んだとき、明日のことに手を付けようとすることもあります。 でも、ちょっと待ってください。「今」は、今日やったことを見直す良いチャンスです。今一度、確認しましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 なかなか起きられなかった朝です。 「今だから出来ることがある」 ちょっと面倒なことなどを「また後でいいや」と先延ばしすることもあります。 でも、何事にも「旬」があります。今、その時にやるほうが良い時もあります。 できるだけ今のうちにやろう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 肩痛で寝返りが打てなかった朝です。 「今だから出来ることがある」 今日やるべきことがあるのに「明日でいいや」と、つい先延ばしにしてしまうこともあります。 でも、今日のことは今のうちに仕上げてしまいましょう。「今ここ」です。 今日も口角を上げて笑顔で。

こんにちは。 どうにも早く起きられない朝です。 「今だから出来ることがある」 やろうと思えば出来ることなのに、「後でいいや」とか「この次でいいや」と先延ばしにすることもあります。 でも、今 この瞬間だからこそ出来ることがあります。「今ここ」を大切に。 今日も笑顔でいきましょうね。

こんにちは。 二度寝して起きられなかった朝です。 「今だから出来ることがある」 やるべきことがあっても「明日でいいか」と先延ばしすることもあります。 でも、今だからこそ出来ることがあります。旬は今です。今のうちにやってしまいましょう。 今日も口角を上げて笑顔でいきましょう。

同じ市内に見つけたテニススクール。 昨日、体験レッスンに行ってきました！ インドア、カーペットで気持ちいい！ 今行っているスクールからの変更も考えたけど、迷う・・・ ということで、両方行くことにしました！😆 時間は押しいけど、体の動く、今しかできないことを優先です！

公園で密になるのを避けるために散歩のお供としてキックバイクを購入。天気がよい日は「今日も練習！」と張り切っている。「人の多いところにはいかない。離れるだよね。」と３密も少しづつ理解。2、3時間、後ろを付いて歩くのはなかなか辛いけれど、外に出て気分転換になるだけ幸せだ。