私は運動が苦手だ。しかし、あまりにも運動不足すぎ&人前に出る仕事を辞めてから太り気味なので、そろそろルームランナーを買おうか迷っている。ブラックフライデーに期待。来年はダイエットも頑張りたい。

昨日からわたし、ルームランナーを10分やっている。音楽を二曲くらいかけて、とにかく歩く。歩くと万病予防になる。メンタル落ちたら、歩く。