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以前は複業として美容系の講師、自己啓発系の講師などを経験し、現在は都内の外資系企業で勤…

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以前は複業として美容系の講師、自己啓発系の講師などを経験し、現在は都内の外資系企業で勤務。転職回数多し。複業のために棒に振った会社員としてのキャリアを取り戻すべく仕事に邁進中。だけどやっぱり講師の仕事は大好き!人の心が幸せで居られる考え方や、自分の好きなことを発信していきます。

最近の記事

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「やさしさ」について~自分をもっと好きになれる考え方~

はじめまして投稿後の最初の記事です。 こういう形で自分の考えを発信するのは 2年半くらいブランクがあるので、読みづらいかもしれませんが… ご興味がある方はお読みください。 なぜ人にやさしくするのか?突然ですが、 もし小さな子どもなどに 「どうして人にやさしくしなきゃいけないの?」 と質問されたら、何と答えますか? 私が今まで関わってきた人達が言っていたのは 「自分が得するため」 「先に与えると自分に返ってくるから」 などが多かった気がします。 だけど、そんな答えを聞い

    • インサイド・ヘッド(2じゃない方)を観て気づいた私のこと

      先週は仕事で色々やらかしたり、 精神的に少ししんどい一週間だった…。 「このまま3連休、  整骨院行く以外の予定もなく家に引きこもったら、絶対病むわ…」 そう思ったので、 妹を夜ごはんに誘ったけど、 今あまり体調が良くないらしく…。 そこで、 家の中で映画などを観ることにした。 色々観たのだけど、 前から観たいと思っていた 「インサイド・ヘッド」も鑑賞。 Amazon Primeで課金して48時間レンタル。 結果、課金して観て良かった! 簡単なあらすじ11歳の笑

      • 10月からチーム異動の予定があって、明日は新しく行くチームの人に私の異動がアナウンスされる予定。受け入れてくれるかな…と不安な気持ちです。今日は仕事やら何やらで色々あったので余計に不安💦

        • きちんと呼吸していなかったことに気づいた

          昨日は地方都市まで、 とある施術の約1年ぶり2回目で日帰り旅行。 この施術ができる人が都内には居ない。 正確に言うと、いるにはいるのだけど、 お願いしたい人が都内には居ない。 やはり自分の身体を預ける人は 信頼できて、技術の向上に努めていて、 何より説得力がある人が良いと思うので。 身体の悪いところはかなり激痛になるので、 今回も、悶絶しながら施術していただきました。 前回もかなり痛かったのに、 時間が経つとその痛みを忘れてしまい、 大した事ないような気がしていまし

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        「やさしさ」について~自分をもっと好きになれる考え方~

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        • きちんと呼吸していなかったことに気づいた

          英語学習のモチベーションが上がらない理由を考えてみた

          先日投稿したTOEIC関連の記事、 結構たくさんの方に読んでいただき、 いいねも多くいただいているのですが、 10年ぶりに再開したTOEICの勉強に対して 全然モチベーションが上がらず、 前回の試験を受けて以降、ほとんど勉強できていないのが実情…。 ずっと続けている英会話アプリも、 連続記録を続けるためだけにやっている状態。 なぜこんなにもモチベーションが上がらないのか、 自分なりに考えてみようと思う。 1.心と脳のモヤモヤを解消する方が優先度が高い 前回の記事でも

          英語学習のモチベーションが上がらない理由を考えてみた

          自分で「他責」だと気づける人が本当に気づくべき大切なこと

          最近思ったのですが、 「私って他責かも」と気づけている人って 本当の他責ではないのかなって。 本当の本当に他責な人は そもそも自分が「他責」だとは思わないだろうし。 誰しも、自分の心が抱えきれない事あったら 少なからず他責になってしまうことはあると思う。 でも、「他責かも」って気づける人って それ以上に自分を責めている気がする。 自分で自分を責めすぎて、 それがバケツから溢れた結果 他責になってしまっているのだ。 自分自身を責め、 さらに「他責」になっている自分を責

          自分で「他責」だと気づける人が本当に気づくべき大切なこと

          私が自信を失った理由

          noteの初投稿から3週間。 1年くらい前にお勧めしていただいたnoteですが、 実際に初めてみて、 何でもっと言われた通りに 早く始めなかったのかと思っているところです…。 購入していただけるくらいの ”素晴らしい記事”を提供できないと… と思っていたのですが、 実際に始めてみると、 皆さんも色々悩んでいたりして、 その飾らない自然体な姿が なんとも人間らしく、輝いていて、 応援したくなる。 そんな風に感じています。 だからこそ私も 自分の今の悩める過程を書い

          私が自信を失った理由

          肩凝りから気づいた「背負いグセ」

          私は1ヶ月くらい前から整骨院に通っている。 25歳に初めてマッサージに行った時に 「凝ってますね〜!  私が今まで担当した中で  1、2を争うくらいです!」 と言われたのだけど、 自分ではこれがデフォルトなので あまり自覚がなく、 たまに凝りが辛い時に マッサージに行ったりするくらい。 今年の初めくらいに ストレートネックが原因で 腕の付け根あたりが痛くなって 最近、ストレートネック用の枕を買ったのだけど 1番状態の悪い時だったのもあり 逆効果で首と肩がガッチガ

          肩凝りから気づいた「背負いグセ」

          テイカー(Taker)を批判するギバー(Giver)は本当にギバーなのか

          私は以前、講師をしていた関係で 起業家や自己啓発系、スピ系の人などと たくさん接点を持ってきました。 そんな中で良く話が出るのが ギバーとテイカーの話。 「自分が成功したければ与える人になれ」とか 「クレクレになるな」とか まあ、与えられる人になれたら最高だし、 クレクレになって人に嫌われるのは嫌ですよね。 確かに、人からもらってばっかりで 図々しい人は嫌だし、 平然と人から何かを奪う人は 私も好きではない。 だから、テイカーを擁護する記事ではないのですが テイ

          テイカー(Taker)を批判するギバー(Giver)は本当にギバーなのか

          【元900点ホルダーのTOEIC結果】第360回テスト(2024年7月28日受験)

          今回は、直近で投稿した記事とは全く色の違う内容です。 自己紹介には少し書きましたが、 私の少ない趣味(?)の中の一つに、TOEICがあります。 正確に言うと、趣味だったのはもう10年前で、 その頃、最高でTOEIC 915点を取りました。 今は当時のような情熱が持てずに、困っているところです…。 私は外資系に勤めているけど、 英語使いこなしてバリバリ仕事!タイプではなく、 留学経験などもないので、 TOEICスコアの割には、 驚くほど英語話せない人なのですが、 自

          【元900点ホルダーのTOEIC結果】第360回テスト(2024年7月28日受験)

          「やさしくさせてくれてありがとう」と感じた出来事

          前回書いた「やさしさ」についての気づきは、 あるおばあさんに教えてもらったことでした。 私は前職の時に適応障害と診断されました。 前職だけが原因ではなく、 講師の仕事を辞める前後の出来事も 大いに関係していると思いますが・・・。 とにかく、自分に対して 「人として(人間性)の自信」を失ってしまったのです。 今回は、そんな時に起きた出来事です。 あるおばあさんとの出会いそのおばあさんに会ったのは 退職前の有休消化中の3月にお出かけした時。 普段行かない街に朝から晩ま

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          はじめましての自己紹介

          はじめまして。mayuselfと申します。 note自体も初心者ですが、 信頼できる方が以前からnoteを勧めてくださっていたので、始めてみました! 主に、 「心にモヤモヤを抱えている人が、幸せになるための考え方」 などを書こうと思っています。 以前は複業として ・自己啓発(スピリチュアル寄り)系の講師 ・美容系の講師 などの活動を会社員と並行して行っていましたが、 2年前の春に講師業を辞めてからは 基本的に会社勤め一本で働いています。 わたしの事この空白期間は、

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