筋肉と脳

【筋肉は忘れない！？トレーニングの「記憶」】筋肉の記憶は少なくとも10週間は覚えていたぞ

筋肉の記憶って何？ 筋肉の記憶というと、ちょっと神秘的に聞こえるかもしれないけど、これはトレーニング科学の中で実際に注目されている現象だよ。トレーニングを中断しても、再開すると以前の筋力や筋肉のサイズが驚くほど早く回復するという話なんだ。筋トレをした経験がある人なら、「久しぶりにジムに行ったら意外と前の記録にすぐ戻った」という体験をしたことがあるかもしれないね。これが筋肉の記憶の力といえるだろう。 筋肉が覚えているもの 筋肉の記憶は、具体的には次のような仕組みで成り立っ

空いっぱいのダイヤモンド

【ダイヤモンドダストで地球温暖化を冷やせる？】ダイヤモンドの粉末が地球を冷やすぞ

地球温暖化は、現代社会が直面する最大級の課題といえるよね。その対策として、二酸化炭素の排出を減らす努力が続けられているけど、新しいアイデアも必要になっている。その中で「ダイヤモンドダストを大気中に散布する」というちょっと変わった発想が話題になっているようだ。この方法にはどんなメリットとデメリットがあるのか、一緒に見てみよう。 ダイヤモンドダストの冷却効果とは？ ダイヤモンドダストは、その名前の通り、非常に細かいダイヤモンドの粒子のことを指すよ。成層圏に散布することで、太陽

メニューは小惑星

【宇宙でごはんを作る時代がくる？】小惑星から食料を作るアイディアを考えたぞ

小惑星を「畑」に変える日が来るかも？ 宇宙探査の進歩に伴い、宇宙での食料生産が現実味を帯びてきたようだ。特に、小惑星を活用して食料を生産するというアイデアは、SF映画のように思えるけれど、実際には理論的な裏付けが始まっているみたいだよ。この技術が成功すれば、長期間の宇宙ミッションでも宇宙飛行士が地球の補給に頼らずに済む未来が待っているのかもしれない。 小惑星からの食料生産の仕組み まず、このアイデアの鍵となるのは「炭素質コンドライト」と呼ばれる種類の小惑星だ。これらには

恒星と惑星

【惑星と惑星の間に生命のヒント？】地球外知的生命体の通信をキャッチするぞ

地球から遠く離れたトラピスト1恒星系。ここでは、宇宙の謎を解き明かそうとする新しい試みが進んでいます。その名も「惑星-惑星掩蔽」を利用した地球外生命体探し。この方法は、地球外の知的生命体がもし無線通信をしているなら、そのシグナルをキャッチしようという大胆なものです。まるで、カーテンの隙間から向こう側を覗き見るような感覚ですね。 惑星が重なるタイミングを狙え！ 「惑星-惑星掩蔽」とは、宇宙の中で惑星が他の惑星の前を通り過ぎる瞬間のこと。この一瞬を利用して、観測機器で電波信号

珊瑚のある海底

【サンゴの未来を守る鍵となる選択的繁殖】熱に強い珊瑚を繁殖するぞ

気候変動とサンゴ礁の危機 地球温暖化が進む中で、サンゴ礁はその影響を最も受けやすい生態系の一つといえる。特に海洋熱波による海水温の上昇は、サンゴの白化現象を引き起こし、サンゴ礁が消失する危険を高めているよ。この問題に対処するため、ニューカッスル大学の研究チームが試みたのが「選択的繁殖」だった。熱耐性の高いサンゴを親として選び、その子孫の耐性を向上させる方法だ。このアプローチは、サンゴの未来を守る希望の光ともいえるかも。 初めて成功した選択的繁殖 研究チームは、熱耐性の異

やる気満々の体育教師

【体罰と子どもの成長】体罰の影響を大規模研究したぞ

体罰にまつわる古くからの論争 子どものしつけにおける体罰の影響は、昔から議論の的になってきたよね。多くの研究が、体罰が子どもの問題行動や心の成長に悪影響を与えると結論付けてきたけれど、それが本当に体罰のせいなのかははっきりしないことが多いみたいだよ。例えば、元々問題行動を抱える子どもに対して体罰がより頻繁に用いられる場合、それが原因と結果を混同してしまう一因になっているようだよ。 新しいメタ分析の研究では、この混乱を整理するため、従来の研究手法の限界を克服しようとしている