人気の記事一覧

第1期RYT500ヨガ指導者養成講座を終えて

2か月前

いつだって問題を作りだすのは、頭の中の思考(エゴの声)だけ

できないのなら無理に感謝する必要はない

7か月前

来るものは選び・去る者は追わず💖

10か月前

「向き合う苦しみ」は、必ず人生を上昇させてくれる

いつだって「自分の人生」が全てを教えてくれる

信じよう自分らしさへの新月越え

6か月前

私たちの人生は「記憶(サムスカーラ)」でできている

ヨーガスートラからみる思考をクリアにすることの重要さ

「加齢」をヨガとアーユルヴェーダの切り口で見てみると?

プルシャ(魂)と、今この瞬間からつながれるんです