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「間」を作る呼吸

それ、受け取らなくていいですよ☺︎

悩みを宝物に変える秘訣!

良いものを取り入れていこう

夫が全て悪い!

モノを作るだけでなく行為を含めた体験を行う

自分のトリセツ「自己受容感とコミュニケーション」

夫は、あなたが一番受け容れ難いことをするもの

インプロ(即興演劇)とアクティングアウトワークショップ

誰かの気持ちになることとアクティングアウト

「拮抗する力 吉福伸逸のセラピー ハードなアプローチは有害か?その4」

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怒りを相手にぶつける

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アクティングアウト たくさん居るんだ。

大坂なおみのメンタルを洞察する

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