「#アクセプタンスコミットメントセラピー」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

#56 ネガティブな思考には「あだ名」を付ける - ポジティブ心理学 -

Shin Matsuguma | 松隈信一郎

2か月前

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#07 どんな過去の出来事も今の問題に紐づけられる - 解決志向アプローチ -

Shin Matsuguma | 松隈信一郎

8か月前

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挫折が多いADHDさんは自分が大切にしている「価値」を明確化しよう

ゆう | ADHDさんのための英語学習サポーター

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自分を大切にするための行動目標…

1年前

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心の柔軟性を高める：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）の基本原則

坂根匡宣@変異型ソーシャルワーカー

1年前

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準備が出来ていなくても家を出る「ACT」

生食(仮)|臨床心理士

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悲観的にならず、自分の価値観で生きるために見つめ直してみた

アイビー障害年金サポート／育児・介護と仕事の両立支援

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アクセプタンス・コミットメントセラピー（ACT）

3年前

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【幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない】 ACTは実はめっちゃシンプル！（読書メモ）

衣咲しん（いさきしん）

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劇団四季の方法論と認知療法の共通点

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仕事・学習のパフォーマンスを妨げるもの続き

ちゃんぶり

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購入予定の本。

そこらへんの人

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ランニング、禁酒、サウナ、瞑想、ACT、色々やってみた結果④

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電話でわっっかりました。いうあの無意識から紐解く自己認知と芝居そしてたどり着いた答え。

3年前