平日1番好きな時間はお昼ご飯のじかんです笑🤤 今日のお昼ごはんは…♡ 白ご飯に岩塩をかけたお弁当です🍙 このシンプルなお弁当が、私を元気にしてくれます😌✨

【通信制大学】今の体力、精神力、学習能力なんかを考えて冬季は休日４教科が精一杯かな。【静養】なんだかんだ言って自分へのメンテナンスやリセットの時間が必要【想い】最近は無理させているんかなと思います。感謝してますし。ただ勇気を出して守るもの捨てるものを選択しないといけない。▶時間

若い頃は個人的な色んなスポーツを楽しんだけど、現在、下垂足が原因で無理が祟り、ほこうも困難になってる。今ふっと思ったのは、スポーツするには、ある程度の身体的健康、お金、時間が必要だと強く感じた！

10じ30

手陽明大腸経　LI2二間 実体感:首筋とつけねがスッと楽になって、首が伸びる感じ 位置:示指、第２中手指節関節橈側の遠位陥凹部、赤白肉際 二: 間:二間、三間、行間