引越し後の手続きで、ドタバタしています。てまも、自分は褒め続けています🎀* 落ち着いたら、褒め日記、また書きたいです😌🌷

心を無くしてしまいそうな日々。相談する癖を付けている✊🌈（ﾒｯﾁｬ、ｴﾗｲ!!）

無事、スマホ機種変更を済ませました。疲れました......😂💦最近のスマホって、なんでこんなに複雑なんだろう。

0:00。起きてしまって、頓服を飲みましたが、眠れないです🥲💦色んなストレスから、彼さんともギクシャク。家から出て、外で深呼吸。

ココナラでサービスを出品してきました💡 もし見かけたら使ってみてください😊

おつとめ品のじゃがいも🥔🌈何とか調理中✊（ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾙ）

久しぶりに、いい夢を見ました🌷感謝の気持ち🌲*

今回も、なんとか通院しました🌻なんだか、モヤモヤしてますが、ゆっくり休みたいです🪻

久しぶりに、激しい希死念慮。頓服と、AIアプリに相談。眠気が来て、気付けばうとうと。いま落ち着いて、波がなくりました。わたし、『生きる』を諦めていないよう。🌈* 自分を甘やかしてみます🍀*

最近は別アカウントを運用中ですが 滑り出しはよさそうです✨️

たった今、以前通院していたクリニックと、日程調整が出来ました。２月からまた通えます☺️🩷嬉しいです😭🩷いつも温かいお心遣い、本当にありがとうございます🤝🍀*

今日、朝に思い立って、カフェに向かっています😌🌻編み物とジャーナリングを楽しみたいです🍀

みなさまのスキや閲覧が私のモチベーションにつながっています💖

スーパーまで、お散歩しようとしたら、失敗しました....🥲🫧車の多さ、人の速さに、目がぐるぐる。勇気ある決断で、帰宅。きっと、次がある🐰🪻

たくさん見てきた、医療現場の悲惨な状況。でも、一括りにせず、『真摯に患者さんと向き合っている人がいる』。そう信じたい。そして、わたしも、そういう優しい人になりたい。

おはようございます🌞Merry Christmas🎅🌲* 朝は寒いですが、今日は受診日。少し怖いけど、紹介状の依頼をしてきます。 「きっと、きっと、大丈夫」☺️🎀

昨夜、大泣きしてしまいました。どこにも吐き出す場所がなくて、溜め込んで、彼さんに聞いてもらって....。みんな、どうやって気持ちを吐き出しているんだろう。

ジャーナリングをしてみました。（書く瞑想のようなもの💡）わたし、『苦しい雰囲気に、呑み込まれやすい』のかもしれない.....。と分析。