*今日の良かった事*

こんばんは🌙

今日も良かった事を綴りたいと思います🎀*

１．朝、散歩に行けた。すごい。
２．Youtubeで好きなゲーム実況者さんのラジオを聴いた。楽しかった。
３．お昼に、お弁当を作ってみた。いいね。

今日は、4時に起きてしまい、
憂鬱な気持ちになったので、
ジャーナリングをしました📒🌈*

その中で、
『食材を買いたい』『ちょっとしたお弁当を作りたい』
という気持ちが湧いて、
スーパーまで散歩しました🍀

自炊は、ごはんを炊くだけで、
おかずは、冷凍食品で作って、
ちょっとしたお弁当が出来ました😊🌻

憂鬱な日があれば、外出できる日もあって、
正直、自分でも、差に驚いています…..。

ともあれ、出来た事は『えらい』と
褒めたいと思います🌿

ここまで読んで頂き、ありがとうございました🌷*