ここが嫌だ…あれが気になる… 嫌な部分にばかり目がいく自分に「もっと【いいところ】を見なよ！」って思ったこともありました。 でもそれ「嫌だ」で終わらせず、「じゃあどうなれば嬉しい？」って深掘りすれば、本音を見つけるヒントになる。 無理矢理ポジティブにするよりよっぽど建設的。

我慢と似た私の中の頑固なクセ、歪みとして、好きじゃないものに好きなところを見つけようとするところがある。誰にでも、何にでも、「いいところ」はある、見つけようとすれば。スターリンにもヒトラーにも。当然だ。 そういうこと。 そこが難しいんだよな。