「ラオス産バナナ、日本のスーパーで見たことありますか？」のつづき（もう少し掘り下げてみた）

「ラオス産バナナ、日本のスーパーで見たことありますか？」を書いた後、知り合いの方が、日本のスーパーで売られているラオス産のバナナの写真を送ってくださった。

関東の方にある「さえき（saeki）」というスーパーで売られていたバナナで「原産国：ラオス」と表示されており、「さえきセルバホールディングス共同開発」とも書いてある。知らせて下さった方によると、1年ほど前から売られており、この写真のバナナは「

ラオス産バナナ、日本のスーパーで見たことありますか？

普段から、あまり音楽をBGMとして流したりしないのだけれど、最近、掃除とかスマホでゲームとか、何か他のことをしながら、YouTubeで聴けるラジオ番組などをPCで再生して、聞き流したりしている。
そのラジオ番組の中でも、最近のお気に入りは「安住紳一郎の日曜天国」
なぜかオススメに上がって来ていて、試しに聞いてみたら、これが面白い。
たまに、声に出して笑ってしまったりするくらい。

で、昨日も、また

ツナカレーのすすめ　～ラオスにて～

「＃うちのカレー」というハッシュタグを見つけた。
もう既に募集期間は終わっていたけど、この間、友人とカレーの話をしていて、思ったことがあったので、書いておこうと思う。

パクセーには、インド料理のレストランはあるので、インディアンカレーを食べることはできるのだけれど、日本にあるような、いわゆる日本の「カレーライス」を専門とした「ココイチ」のようなレストランはない。
日本食レストランもあるにはあって

諦らめの早さを見習いたい

私が初めてラオスに来た20数年前に比べれば、格段に頻度は減ったものの、未だに、私の住んでいるパクセーでは、たまに停電がある。
電気が足りなくて停電になるのではなく、ほとんどの場合、電線や送電設備の破損とか故障とか、その修理とか。

つい先日も、午前中に数時間、停電した。

ちょうど出かける用意をしよう！と立ち上がった瞬間、電気が消えた。

午前中だったので、暗くはないから、動けない訳ではないんだけ

「なぜ？」のないラオスと「なぜ？」の好きな私

偶然、こんな記事を見つけました。

「LAOS ビエンチャン便り　・「なぜ」の問い－ラオスにないもの【２】」

ビエンチャン在住の庄野護さんという方が書かれたものらしい。

感想としては、"すごく、よく分かる"の一言につきる。

例えば、この部分。

ビエンチャン市内の喫茶店でラオス人と夕方５時に待ち合わせをしたとする。彼（あるいは、彼女）が自宅を出発するのが、５時を過ぎてからである。それが、普通

今日は、自家製カオニャオマムアン。
マンゴーとココナツミルクで甘くしたもち米。
朝、親戚が美味しいマンゴーを持って来てくれたみたいで。もちろん今回もお義母さん作。
美味しくて食べ過ぎた（笑）
これが家で食べ放題って、日本にいたら夢のよう？

雨季の始まり

昨日の夜から、雷と雨。

今日も朝から、断続的に結構なまとまった量の雨。

今季初の本格的な雨季らしい雨。

例年、ピーマイ（ラオス正月）前後に、必ず１回、パラっと雨が降る。
暦って、ほんとよく出来てるなあ、と毎年思う。

その後は、たまに夕立みたいなのがあったりして。

そして、地中のメンマオ（羽蟻）が一斉に孵化して飛び始める日があって。
これは、場所によって日は前後するけど、一定の範囲のメンマ

私のコーヒー時間＠パクソン

私が住んでいるパクセーから東へ約50km、車で1時間くらいのところに、"パクソン"という街があります。

コーヒーや野菜の栽培に適した"ボラヴェン高原"の中心地的な役割を持つ街で、コーヒー関係の会社が集まっていて、周辺には大規模なコーヒー農園もあります。

"ボラヴェン高原"にはいくつもの滝や観光農園などがあり、"パクソンは"観光の拠点にもなっていて、ホテルやゲストハウス、レストランなども集まって

メコン川に架かる橋で、久しぶりのウォーキング

もともと、そんなに体力がある方ではない。
定期的にエクササイズしている訳でもない。
仕事的にも、どちらかというと、デスクワークが多い。
なので、常々、運動不足を自覚していて、たまにウォーキングに行ったりするけど、なかなか続かない。

コロナで引きこもるようになってから、ますます体を動かすことがなくなってしまい…
体力の低下が著しく…

どのくらい運動不足かというと…

日常生活で最も体を動かす作業

メコン川に架かる橋でウォーキング、継続中。

体力低下が著しくて、体調のことも考えて、始めたウオーキング。
なんとか継続中。

ウォーキングを始めた経緯などはこちら
　　↓

今のところ、夫は、週4〜5回、私は週2〜3回くらいのペース。
コンスタントに続けるために、しんどいなぁ、っていう時や、体調が万全じゃない感じがする時は、基本的に無理をしない。

どのくらいのペースで歩けば、往路も同じペースで歩けるのか、なんとなく分かってきた。

↑
こ

2001.9.11. ビエンチャンにいた私が経験したこと。

9.11同時多発テロから20年ということで、いろんなメディアで、関連番組やトピックを目にしたので、その時のことを思い出してみました。

ラオス時間2011年9月11日の夜
当時、私は、在ラオス日本大使館に勤めていました。
2011年4月から勤めていたので、ちょうど半年経った頃。

確か、アメリカ時間では午前中で、日本時間だと夜の9時半から10時くらいで、ラオス時間だと、夜の7時半から8時くらい。

外出できないので、おうちで自家製カオピヤック。もちろん、私作ではなく、お義母さん作。
パクセーでは、カオピヤックのことを"バンカン"と言うことも。バンカンはベトナム語。
文献によると、1940年代、パクセーの人口の約6割はベトナム人だったらしい。
今でも、在住ベトナム人が多い。