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セルフケア

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#リラックス

 セラピスト直伝!漢方アロマ『理』で輝く美肌&『開』で内側から保湿ケア

セラピスト直伝!漢方アロマ『理』で輝く美肌&『開』で内側から保湿ケア

年齢を重ねると、肌の乾燥やターンオーバーの乱れによるトラブルが増えてきます💦

特に秋は湿度が低下し、肌の保湿力が落ちやすくなります。この時期に大切なのは、しっかりとしたスキンケアで肌を保湿し、美肌を維持することです。

今回おすすめするのが
漢方アロマ「理」と「開」

「理」は、肌のターンオーバーを整え、内側から輝く美肌を目指すためのスキンケアアイテムです。

そして「開」は、心身をリラックス

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0.6秒で自律神経に働きかける!漢方アロマの驚くべきリラックス効果

0.6秒で自律神経に働きかける!漢方アロマの驚くべきリラックス効果

前回の記事に続き、今回は漢方アロマがどのように自律神経に働きかけ、リラックスをもたらすかについてお話しします。

前回記事は↓

漢方アロマは、香りを通じて0.6秒で脳にダイレクトに働きかけると言われており、その結果、自律神経が整い、深いリラックスを得ることができる驚きの効果を持っています。

今回は、心身のリラックスと良質な睡眠をサポートする漢方アロマオイルと、フィルースでご提供しているメニュー

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その疲れ、自律神経が原因かも?セルフチェックで今すぐ確認しよう

その疲れ、自律神経が原因かも?セルフチェックで今すぐ確認しよう

あなたの「重だるさ」
もしかして自律神経の乱れかも?
「最近眠れていない…」
「なんだか体が重い…」

と感じたことはありませんか?
その疲れや重だるさ、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません。

心と体は深くつながっています。
どちらかに不調があると、もう片方にも影響が出てくることが多いのです。

そこで、今回は自律神経について詳しくお話ししながら、セルフチェックで今すぐ確認できる方法を

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乾燥が気になる秋に!漢方アロマ「開」で簡単潤いケア

乾燥が気になる秋に!漢方アロマ「開」で簡単潤いケア

肌の乾燥が気になり始める秋。
気がつくと呼吸が浅くなったり、肌がカサカサしていませんか?秋は空気が乾燥しやすく、肌や呼吸器に影響を与えやすい季節です。
そんな時におすすめなのが、漢方アロマ「開」

「開」は、呼吸器を潤し、心身に解放感をもたらしてくれる漢方アロマ。乾燥によるトラブルをケアするのに最適です!今回は、秋にぴったりな「開」を使った簡単な潤いケア方法を紹介します。

1. 五行説で見る!

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