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健康になりたい。

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敏感肌乾燥肌、冷え性、花粉症、ドライアイなどなどちょっと困った症状に効く薬やおすすめの食べ物グッズなどご紹介します。
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浅野新

#冷え性

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今夏買って良かった４アイテム

今夏買って良かった４アイテム

今年（2024年）の夏も暑くて暑くて、少しでも日常を快適に過ごそうと色々なアイテムを買って試した結果、今年は下記アイテムが良い感じです。

という事で早速ご紹介していきましょう。

筆者は【暑がりでありながら冷房など冷たい風にあたり続ける事ですぐお腹をこわすタイプ】なのですが、非常に助かっているアイテムが下記の2点。

まず、会社で仕事中に助かっているのが

ベルメゾンの夏用腹巻付きパンツ

です

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今年最高のパジャマはふとんのタナカ『ストレッチガーゼ七分袖パジャマ』だ

今年最高のパジャマはふとんのタナカ『ストレッチガーゼ七分袖パジャマ』だ

パジャマは大抵無印良品かたまにＧＵから購入する筆者ですが、今年（2024年）の夏用パジャマは素晴らしすぎる一品を見つけ爆買いしました。
これ、寒がりで敏感肌でパジャマの品質と着心地にこだわる女性には大変お勧めです！意外に知っておられる方が少ないと思いますし店頭ではまだ購入できると思いますので急ぎお伝えします。本当にいいです、これ！！

それは

ふとんのタナカの『ストレッチガーゼ七分袖パジャマ』。

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エアコン等の冷えからくる下痢にもミヤリサンが効く。

エアコン等の冷えからくる下痢にもミヤリサンが効く。

今年も暑いですね。なにか去年よりも暑さがきついと感じるのは歳のせいかしらと感じるお年頃のみなさまこんにちは。

今年の7月はあまりに高温が続いて、涼しい地域を除き家庭内での冷房稼働は必須になっておりますが、昔は大丈夫だったのに年齢を重ねると共に冷えに弱くなっている方はいらっしゃいませんか。特に以前は大丈夫だった【冷房の効いた涼しい部屋でアイス等冷たい物を食べる】と【たちまちお腹をくだす】、【ショッ

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夏用腹巻とレッグウォーマーで快眠だ！

夏用腹巻とレッグウォーマーで快眠だ！

6月ですがもうすでに就寝時にクーラーや除湿モードを使用している方は多いのではないでしょうか。筆者もたまに使用していますが昨年まで気にならなかったクーラー使用時の腕とふくらはぎの冷えを感じるようになってしまいました。もうそんな歳なんですね、とほほ。
それで就寝時用にレッグウォーマーとアームカバーを購入しようと思ったのですが、夏用を買った事がないため少々戸惑いました。冬ならとにかくあったかければＯＫで

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貼るカイロならアイリスオーヤマだ

貼るカイロならアイリスオーヤマだ

2022年の冬は寒くなると言う予想ですが、皆さま寒さ対策は万全でしょうか。特に寒がりの方は【使い捨て用の貼るカイロ】は必須と言う人が多いのではないでしょうか。

そこで今回は、自称冷え性の筆者がお勧めする【貼るカイロ】をご紹介したいと思います。
色々貼るカイロを試した結果、バランスが良かったものはずばりこちら。

アイリスオーヤマの使い捨てカイロ 貼る レギュラー 30枚 ぽかぽか家族 PKN-3

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ココアはバンホーテンがおすすめ！

ココアはバンホーテンがおすすめ！

今冬はさっぶいですねー。普段は滅多にココアを飲まないのですが、一回森永ミルクココアを飲んだところ、個人的な感覚ですが紅茶に比べて身体のあたたかさが持続するのでついつい毎日飲んでいました。

ですが、歯医者の定期健診で指摘されたんです。以前より口の中がねばつく、このままでは虫歯ができやすくなると。お菓子の量は増えていないのでここ数か月毎日飲んでいたココアが原因だと思い、急遽砂糖なしのココアに切り替え

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寒がりさんにはニトリのNウォーム

寒がりさんにはニトリのNウォーム

寒がりさんにとって、冬の時期の就寝時は地獄です。だって布団が冷たく足先がいつまでたっても温かくならなくて中々寝付けないから。
そんな時の一番手っ取り早い解決方法は寝る直前までしっかり布団乾燥機をかけて布団内を温めておくことですが、ベッドマットと掛布団カバーをあたたかい物に変える事もお勧めします。それだけで真冬以外では布団乾燥機なしでも充分に温かかったり、また一度寝た後も通常のマットよりも温かさが保

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寒がりさん＆生理痛に効く！ゆたぽん　おしりホット

寒がりさん＆生理痛に効く！ゆたぽん　おしりホット

ちょっとすごいものを発見したかもしれません。

今冬（2021年から2022年にかけて）はかなり冷え込む為、初めて「レンジでチンして使う湯たんぽ」を使ってみたんですが、想像以上に良いんですよ。

筆者が購入した物は3種類あるんですが、その中で一番良かったものは
白元アース　の　レンジでゆたぽん おしりホット

ドンキで売っている価格とほぼ変わらないのでAmazonで購入するのも良いかと↓

冬に冷

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