ADHD_note 2021年9月10日 07:53 ADHDのひとりごと。最近、とある理由でカロリー摂取が多くなっているので、運動を始めたいと思います。 いいなと思ったら応援しよう! いただいたサポートはADHDの発信、啓蒙・啓発活動や、クリエイターとして自らを高めるために活用させていただきます! チップで応援する #ダイエット #継続 #運動 #習慣化 #カロリー #痩せたい #運動不足 #自己管理 #有酸素運動 #栄養素 #運動習慣 #体脂肪 #体型 #歩数 #BMI #体組成計 #体型維持 #歩数計 #脈拍 #消費カロリー #新習慣 #摂取カロリー #ウェアラブル端末 #痩せよう #運動したい #カロリー摂取 #BMI #新たな習慣 #身体を軽く #痩せなくちゃ #体を軽くしたい 4