落ち込みを嫌わない重要な理由

　いつも、いつも、いい気分の時ばかりじゃないとアタマではわかっていても、落ち込んだり、モヤモヤするのはイヤなもの。落ち込んでいる場合じゃないことがあることもある。それは重々承知しているけど、それをなかったことにし続けると心が疲労骨折してしまう。 　うつ状態になったり、身体症状に現れることもある。それはある種のサインであり、苦しいけれど悪い現象ではないのだ。そうは言っても、その状態になった時、どうして落ち込みから抜けられないのか、わからないこともあるかもしれない。 　まるで、

いびつな自分最強説

　最近、自分が意識して選ぶのは、際立った情熱を感じられるもの。それって専門性が高いという表現もできるが、むしろ「オタク」的こだわりと言えるかもしれない。今、社会ではそのオタク的な情熱やスキルによって動いているような印象がある。東日本大震災の時は、オタクの人々の情報にどれだけ助けられたことか。。。すごい情報処理法力だと感動さえ覚えた。非常事態だからこそ、その情報の精度にはマジで脱帽だった。助けられた。 　そして今、多様な生き方を後押ししてくれるような個性が、それぞれの持ち場で

強くてニューゲーム

　私が心理カウンセラーを引退することを子どもたちに伝えた。私の数々の決断を間近で見てきた彼ら。それぞれ、「一旦、お疲れ様」という言葉。やっぱり私のやることに理解あるなぁ。なんて思っていたが、それから翌日、その翌々日と、変わるがわる東京で生活している息子が遊びにきた。やっぱり彼らにとっても「お母さんの大きな節目」どうした？と感じたのかもしれない。 　私が38歳で起業し、長男高校2年、二男中学2年、三男小学5年生の時だった。私の起業ビフォーアフターを間近でモロに見ていた生き証人

年間リーディング魂の処方箋

　もう何年続けただろう。毎年、今年限りにしようと思うのだが、熱心な方からのリクエストで続けることができた。楽しみにしてくださることはエネルギーになる。本当に感謝の氣持ちでいっぱいだ。 　毎年、まずは自分のリーディングから始めて、今年スタイルを決めていく。ここ数年、私自身は「自分との世界」で孤独な対話を続けてきた。そもそも一匹狼的なところがある故、ずっとそうなのかもしれないが、「ああ、今年も内観中心か〜。」なんて呟きながら書き上げ、次の年になり、月初めに見返したり、月終わりに見

愛の深さを知る

　さて、来年（2025年）5月の心理カウンセラー引退までの最後のクラスが始まった。コアシークレットは、セラピストとしての大切なエッセンスを20年以上の経験と情報も合わせてお伝えする。基本にして奥義。濃厚すぎて、頭がぼーっとなる。エネルギー酔いのようになることもあるよう。大丈夫。魂は喜んでいる。 　専門家である彼女は、今回、再受講。コアな愛に氣づける瞬間に立ち会える喜びよ。 何度も、何度も、何度でも、自分の深い愛を知っていくのよ。理屈を超えた氣づき、理解は、深い癒しをもたらし

これが新しい人類なんだ

　来年（2025年）5月の卒業に向けて、鋭意、心から愉しみ尽くし、シェアできることをシェアすべく充実している日々。これは心理カウンセラーという職業的役割だけに限らず、人生を愉しみ尽くす秘訣だと私が思っているのは、目の前の現実を味わい尽くすこと！小さな、何気ないことの中の神秘を見つけていく。これに氣づけるだけで、一瞬で幸せや愛が何たるかを学ぶことになる。いかに自分が「幸せや愛とは〇〇」と制限していたことに氣づける。既に「幸せ」「愛」だということに氣づくことで、無限の喜びや深遠な

今、猛烈に焦りを感じている人〜スピリチャルな概念の活かし方〜

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天職は創れる

　「天職は創れる」〜やりたいことが閃く人生の見つめ方〜　川喜田敬著 こちらの本は、Kindle（電子書籍）で。すごく良い本だと思ったので、めっちゃおすすめ！ 　まずはタイトルがいい。天職は創れる。本当にそう思う。創れるなんていって、起業しないとダメかな、好きなことを見つけなきゃダメかなと悶々してしまうことなかれ。ハードルを上げるのではなく、フラットに、誰にでも、天職は創れる。今、取り組んでいることでも、と思える一冊ではないかと私は感じた。 　それを見つけていくには、ライトサ

「今」の幸福度は何点？

　毎朝、7時から8時まで「本を売らない本屋さん」くっきーさんがTikTokでライブをされている。（X、facebook、youtubeでも同時配信）千人以上のコミュニティーを運営するリーダーで、私たち夫婦の友人でもある。 　それにしても、毎日なの、毎日！すごいことだと感心しきり。絶対に真似できない。しかも、私はお寝坊で、起きた日だけやっとこ視聴する。博識でいらっしゃるから話題が豊富で、めっちゃ楽しい！心のことも詳しくて、先日「EMDR」の話なんか出てきて、「わー！！懐かしい！

走り出したい私がゆっくり散歩をするように

　来月から本格的に卒業に向けて、バトンをお渡しすることがスタート！と思っていたが、その準備があるから実質、もう始まった。講座のスケジュール調整、出張の日程調整、既にティーチャー認定している方々へテキストのお渡しも始まった。つい、走り出したくなる私だが、少し休んだりスペースを意識して自分に与えねば。 　合間に、散歩に出かけると、平日は日本人より圧倒的に外国人が多い。今、自分はどこに居るんだろう？という景色はなんかいい。たくさんの言語が飛び交い、日本語が聞こえると（あ！日本語だ

心の中の質問の会

　今月のワークショップ、終了。やってよかった！終了後に来るご感想が嬉しくて、心が温かくなる。毎回、潜在意識レベルまで意識が向くように、私がご機嫌に進めていく。取り扱う内容は、ディープだが、何氣ないことのように感じるかもしれない。まるで雑談をしているような氣軽さがあると思う。そこが私の真骨頂だと自負している。随分、昔に、日本と海外で不動産業を営む男性経営者に「誤解を恐れず言うならば、久美子さんは卓越した麻酔科医のようだ。痛みを感じる場面でさえ、穏やかでいさせてくれる」と言ってい

今日は牡羊座満月。月が美しい。 ワークショップで、最後に「女性が自分の女神性に目覚めたら、男性はどういう影響を受けるのか」というご質問。 「男性性は、自らの神聖性に向かう。」と答えました。